养生知识网的专栏
古代传说男女养生的4位大神，逍遥人间还得道成仙或寿长百年
男女养生之道是道家的一项秘传，秘到什么程度，晋葛洪说房中家“终不以至要者著于纸上”，重要的都不会往纸上写。当然这完全可能是一些术士故弄玄虚之举。不过古代传说中，有几位神话般的人物，...
2年前 (2022-04-15) 251 0 名家养生
便秘患者必看！20位国医大师，各出绝招，治好你的老便秘！
“国医大师” 是我国中医药事业的领军人物 各自都是临床数十年，拥有丰富经典的老前辈 今天，我们总结一下他们治疗便秘的经验 通过对20位国医大师治疗便秘的用药经验进行了数据分析 希...
2年前 (2022-04-15) 311 0 名家养生
道家秘传养生功法 简单小动作 每天做一做
玄妙飘灵的武当功、庄重典雅的道教仙乐、源远流长的养生文化。武当山独特的魅力在8月31日（周五）晚21:15，河南卫视播出的大型武术文化节目《开练吧，功夫！》中展示的淋漓尽致。...
2年前 (2022-04-15) 283 0 名家养生
失眠胃痛竟然要看骨科？中医骨伤名家分享私家养生秘方
有约君说 一天不运动，周身不爽利。不过，绝大多数的现代人运动不足，世界卫生组织（世卫）指出，缺乏锻炼已成为全球第四大死亡风险因素。据估算，目前每年全世界因缺乏锻炼而致死的人数高...
2年前 (2022-04-15) 246 0 名家养生
“中国最美寿星”112岁张明珠养生秘诀：6个习惯，活得惊艳！
1 看过一档节目，着实被惊艳到了。 那个节目叫《咱爸咱妈的美好时代》，是北京电视台推出的。 当主持人介绍张明珠的时候，我几乎不相信自己的眼睛了，她出生于1905年，当时已经106...
2年前 (2022-04-15) 349 0 名家养生
中医名家王凤岐：别让阳气在奔波中损耗，养生当顺应自然规律
王凤岐：中医内科专家、主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。国家中医药管理局原办公室主任，卫生部中医司教育处原处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。 前一段时间，有一位...
2年前 (2022-04-15) 226 0 名家养生
历代书法名家留下的十大养生帖
自古，人们就注重养生，讲究“天人合一”。正如《内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。”以下历代名家所书养生帖，不仅可以知道古人养生的观念，还能欣赏其书法。 1...
2年前 (2022-04-15) 241 0 名家养生
中医名家总结养生五忌：气、急、闲、愁、贪
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！ 医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！ 不生气就不生病北京中医药大学教授 郝万山： 网...
2年前 (2022-04-15) 271 0 名家养生
从古代名家的情志养生观寻求今日养生之道，简单又好学，快来看看
自古以来，各朝各代注重养生的医学大家比比皆是，可你知道吗？养生不仅体现在历朝历代医家及其著作中，历朝历代的文人墨客对养生也颇有心得。今天我们就来看几位文学大家对于养生的看法。 陶渊...
2年前 (2022-04-15) 264 0 名家养生
李时珍养生方，做到这些才能健康长寿
李时珍我国古代历史上重要的医学家，药学家，历时二十七年编成的潜心钻研，用自己全部心血编著了一部奇书《本草纲目》。书中收录原有诸家《本草》所载药物一千五百一十八种外，他又新增药物三百...
2年前 (2022-04-15) 287 0 名家养生
