养生知识网的专栏
喝汤好处多多 推荐六道春季养生汤食谱
其实大部分的人都知道春季是滋补的好季节，那么滋补的话怎么可能错过养生食谱呢?选择靓汤食谱是最佳的养生方式，那么你知道春季养生汤怎么做吗? 六道春季养生汤食谱 1.萝卜羊...
2年前 (2022-04-12) 318 0 春季养生
2018綦江区春季旅游养生季 横山凤凰谷郁金香节隆重开幕
2018年,3月16日綦江区横山凤凰谷郁金香节开幕式隆重举行,拉开綦江区春季旅游养生季的帷幕. 綦江区旅游局深入贯彻党的十九大精神，大力实施乡村振兴战略。借着三月春风之力...
2年前 (2022-04-12) 349 0 春季养生
春季养生的重点
春季重护肝 春季包括惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满6个节气。这个季节正处于冰雪消融、万物复苏之际,自然界阳气初生且逐渐转旺,人体的气血从里向外走。把人的气血从里向外调动...
2年前 (2022-04-12) 329 0 春季养生
春季养生小常识(转载)
1、每天坚持多喝水 每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就...
2年前 (2022-04-12) 305 0 春季养生
春季养生，罗文堤教你食疗调理
俗话说：“一年之计在于春”，春天是净化调养身体的最佳季节，也是痔疮易发的季节。至于如何通过饮食疗法来加快痔疮康复，罗文堤建议大家从以下5个方面来进行。 1.养阳：减少痔疮...
2年前 (2022-04-12) 338 0 春季养生
春季养生-吃什么
【春季养生-吃什么？】 春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。那么春季要...
2年前 (2022-04-12) 350 0 春季养生
春季养生特点有哪些？
春季养生特点如下： (1)春季多风，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引发各种传染 性、流行性疾病，如感冒、白喉、猩红热、麻疹、流脑、水痘、扁桃体炎、肺炎等，所以春...
2年前 (2022-04-12) 318 0 春季养生
在春季该如何养生？
海带 海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。 黄色蔬菜 如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，因其内含丰富的胡萝...
2年前 (2022-04-12) 368 0 春季养生
春季养生这样做
俗话说“一年之计在于春”，养生保健，春天是一年中很重要的开始。春季，即农历的一月、二月、三月，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。此时春回大地，冰雪消融，万物复苏，大...
2年前 (2022-04-12) 348 0 春季养生
