养生知识网的专栏
妊娠呕吐3药粥
鲫鱼去鳞甲及内脏,白术洗净先煎汁100毫升,然后将鱼与粳米煮粥,粥成入药汁和匀,根据病人口味加入盐或糖。 麦地粥[来源] 《圣济总录》。[材料] 鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜...
5年前 (2019-11-12) 612 0 美食养生
糖尿病人常饮3款茶
糖尿病患者可自制一些茶饮方,辅助治疗糖尿病。以下三款简便易行,不妨一试。 糖尿病患者可自制一些茶饮方,辅助治疗糖尿病。以下三款简便易行,不妨一试。地骨皮20克,用清水煎两次,合并...
5年前 (2019-11-12) 680 0 美食养生
润肺益气佳品——慈菇
慈菇,汪曾祺笔下雪后想念一味汤的主料,沈从文口中比土豆格高的蔬菜,又称慈姑、茨菰、燕尾草、芽菇、藉菇、借菇、自地栗、剪刀草等,为泽泻科水生植物慈菇的球茎。 慈菇,汪曾祺笔下雪后想...
5年前 (2019-11-12) 669 0 美食养生
银耳羹加藏红花味好解疲乏
藏红花药效奇特,以活血养血闻名。主要功效活血祛瘀,凉血解毒,解郁安神。对很多女性因血瘀导致的痛经、经闭、月经不调、产后恶露不净等症,有很好的疗效。 藏红花药效奇特,以活血养血闻名...
5年前 (2019-11-12) 635 0 美食养生
阿胶枣
阿胶最早记载于《神农本草经》,被列为滋补上品。其性味甘、平,归肺、肝、肾经。 有补血、止血、滋阴润燥、安胎之功;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。 阿胶蜜枣在各大超...
5年前 (2019-11-12) 700 0 美食养生
月季入食调经止痛
月季花的叶和根亦可入药。月季花叶能活血消肿,治瘰疬、跌打创伤、血瘀肿痛;月季花根能治月经不调、带下、瘰疬等症。 月季花粥:取粳米100克,淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水...
5年前 (2019-11-12) 629 0 美食养生
夏季食补知识
宜清凉解暑。夏季宜食用清凉食物和各种瓜果,如绿豆、玉米、毛豆、西瓜、冬瓜、黄瓜等,可解暑气。 宜清凉解暑。夏季宜食用清凉食物和各种瓜果,如绿豆、玉米、毛豆、西瓜、冬瓜、黄瓜等,可...
5年前 (2019-11-12) 682 0 美食养生
“苦夏”多喝“双麦”茶
炎炎夏日,不少人出现“苦夏”症状,如胃口下降、不思饮食,进食量明显减少,并伴有低热乏力、疲倦。“苦夏”是由于气温高、湿度大等因素,导致植物神经功能紊乱而引发。 炎炎夏日,不少人出...
5年前 (2019-11-12) 673 0 美食养生
吃“鱼冻”消暑
“麦随风里熟,梅逐雨中黄”。炎炎盛夏,广袤的辽河平原家家都要熬制一些“鱼冻”,供家人消暑食用。 “麦随风里熟,梅逐雨中黄”。炎炎盛夏,广袤的辽河平原家家都要熬制一些“鱼冻”,供家...
5年前 (2019-11-12) 607 0 美食养生