四季养生
春色正中分 养生遵“运气”
从运气角度呢来说，2019年干支甲子纪年为己亥岁，厥阴风木司天，少阳相火在泉，中见少宫土运，司天之气克中运，属于运气相合中的“天刑年”，气候变化相对剧烈，运气因子中风、火的因素较多...
5年前 (2019-11-12) 796 0 春季养生
春季踏青赏花时，小心“桃花癣”
春天阳气升发，万物萌生，大自然生机勃勃，鲜花盛开，阳光明媚，正是踏青赏花的好时节。但此时外出游玩，易诱发“桃花癣”。 春天阳气升发，万物萌生，大自然生机勃勃，鲜花盛开，阳光...
5年前 (2019-11-12) 825 0 春季养生
春眠不觉晓 除困四妙招
春困虽不是病态，但疲惫的精神状态对日常生活、工作或学习都会带来一定的不利影响。 冬去春来，风和日丽，万物复苏，鸟语花香。在这个阳光明媚、生机勃勃的季节里，不少人会出现疲乏、...
5年前 (2019-11-12) 729 0 春季养生
春暖花开踏青季 过敏性鼻炎防与治
春季春暖花开，让人赏心悦目，却容易引起各种过敏性疾病，特别是过敏性鼻炎。 春季春暖花开，让人赏心悦目，却容易引起各种过敏性疾病，特别是过敏性鼻炎。北京常女士说不仅是春天，每...
5年前 (2019-11-12) 808 0 春季养生
踏春采摘 小心野菜中毒
专家介绍，生活中的大多数野菜都是药食同源，它既是中药，又是蔬菜，所以每一种野菜都有不同的功效，对不同的人来说应该根据自己的体质，选择不同的野菜食用。 阳春三月正是一年里吃野...
5年前 (2019-11-12) 803 0 春季养生
气温变暖病菌生 沐浴春风防疾病
春季气温逐渐上升，病菌病毒也随着“春风”而复苏并繁殖，因此我们在沐浴春风的同时，也要注意预防疾病。 春季气温逐渐上升，病菌病毒也随着“春风”而复苏并繁殖，因此我们在沐浴春风...
5年前 (2019-11-12) 770 0 春季养生
春暖花开之际如何远离咳喘
春暖花开时节要注意防春风，适当添加衣物，尽量选择防风材质衣物，重点保护颈部，久病体弱之人、婴幼儿及孕妇，最好穿件高领或圆领纯棉透气性较好的衣物，顾护好颈部及胸背部，以防风寒邪气入侵...
5年前 (2019-11-12) 787 0 春季养生
又到春暖花开季 小心“面子”出问题
四五月份气温回升较快，植物生长旺盛，花粉、尘螨在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏源增多，导致敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界，与空气接触最多的面部，更容易发生皮疹、瘙痒等...
5年前 (2019-11-12) 882 0 春季养生
秋季养生从润燥开始
进入秋季，天气由热转凉，“燥邪”为主气，也是阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。北京市海淀区四季青医院的医生表示，秋季的养生以“收养”为原则，要做到内心宁静，神...
5年前 (2019-10-27) 804 0 四季养生
秋季养生就吃它，健脾胃，补中气，稳血糖，强身体，几块钱搞定！
十月一到，就慢慢入深秋了，凉气渐起，人体处于“阳消阴长”的过渡阶段。为了适应天气的变化，人体的生理代谢也会发生变化，很可能出现一些不适症状，特别是肠胃很容易受损，易发生各种消化...
5年前 (2019-10-17) 4620 0 四季养生
