养生文化
《黄帝内经》里的养生之道
早在两千多年前成书的《黄帝内经》中就有许多中医养生理论和方法。让我们来看看《黄帝内经》中的健康智慧吧。 养生”在古代也称“摄生”，就是通过对身体的保养，以达到预防疾病、延年...
5年前 (2019-10-18) 688 0 养生文化
诗歌“妙药”可疗疾
吟诵诗歌，特别是与养生、保健内容有关的诗歌，既可使人们领略诗的艺术美，又可通过对诗歌的感知引起与诗人的共鸣，陶冶情操，促进身心健康，还可以学到许多相关知识，一举多得。 《得...
5年前 (2019-10-18) 821 0 养生文化
文人墨客笔下生 诗歌亦能疗疾病
“诗药”并非洋人“首创”。对悠悠中华诗国来说，本不是陌生的事。 提起“诗药”治病，读者诸君定会以为这是令人难以置信的“天方夜谭”，近年来在国外传媒时有传闻，而且...
5年前 (2019-10-18) 666 0 养生文化
睡觉梦到自己脚踩空，身体还抖一下，这是什么情况？听医生怎么说
不少人都有这样的经历，就是：睡觉梦到自己脚下踩空掉下去了，身体还抖一下。笔者也曾经有过类似经历。有人问，这是什么情况? 入睡抽动，大部分是生理现象 关于这种现象，医学专...
5年前 (2019-10-18) 715 0 养生文化
夫妻亲热也得讲究时间？提醒：再怎么心急，这7个时间段都得缓缓
在中国的传统观念之下，“性”一直都束缚在阴暗的角落。随着近些年对“性观念”的开放和知识普及，大家对“性”的了解也逐渐多了起来。 夫妻间最不能缺少的就是“性生活”，它不仅是提高...
5年前 (2019-10-18) 725 0 养生文化
无论男女，50岁是寿命决定期，长寿还是短命，就看能否做七件事
50岁开始，我们的身体在不断走下坡路，很多人把50岁称为寿命决定期，这是因为从这个年龄开始，健康会出现分水岭现象，发生疾病的概率更高了，50岁以前，你可能什么疾病都没有，但...
5年前 (2019-10-17) 922 0 养生文化
长寿的秘诀终于找到了，谨记做好五件事，能做到的人其实并不多
长寿是很多人的梦想，但是要想长寿，其实也没有那么简单，因为随着年龄的增长，各种慢性病都可能找上，比如高血压，糖尿病，冠心病，癌症，中风，肝硬化等等，这些疾病会称为长寿路上的最大...
5年前 (2019-10-17) 3070 0 养生文化
