美食养生
乙肝大三阳吃什么蔬菜好
对于肝脏有损的乙肝大三阳患者来说，除治疗外，食疗养生亦是所需关注的，多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维生素的需求，而且对肝病的防治亦是有益的。 对于肝脏有损的乙肝大三阳患者来说，除...
5年前 (2019-11-12) 601 0 美食养生
肾结石患者多喝苏打水有益
肾结石患者一定要注意多喝水、多排尿，保证每天1500～2000毫升的饮水量，尤其多喝一些苏打水，可大大降低结石的发生率，这是因为尿酸过高容易形成尿酸结石，而普通苏打水pH值为7.5...
5年前 (2019-11-12) 679 0 美食养生
这些食物最养肾
中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老征象，吃以下食物可养肾补肾。 中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老...
5年前 (2019-11-12) 645 0 美食养生
吃螃蟹 要用姜水暖胃
秋季，适逢螃蟹上市之时。然而有些人食用后，会有腹痛腹泻、恶心呕吐的症状，因螃蟹非常寒凉，尤其是本身脾胃虚弱的人，一吃更易有问题。 秋季，适逢螃蟹上市之时。然而有些人食用后，会有腹...
5年前 (2019-11-12) 700 0 美食养生
老人不宜常喝这几种茶
老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的声音嘶哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷...
5年前 (2019-11-12) 644 0 美食养生
感冒食疗方
感冒是最常见的外感病，有发热恶寒、咳嗽流涕、舌苔薄、脉浮的表现。中医分为风寒型与风热型。患感冒后饮食宜清淡、稀软，忌食油腻、黏滞、酸腥之食物。感冒早期应用饮食治疗，常可缩短病程，减...
5年前 (2019-11-12) 637 0 美食养生
仙人掌炒牛肉
主料：牛肉300克。配料：仙人掌70克，鸡蛋2只。 主料：牛肉300克。配料：仙人掌70克，鸡蛋2只。 调料：葱、姜、盐、料酒、白糖、味精、湿淀粉、鸡汤。 作法：仙人掌洗净，...
5年前 (2019-11-12) 611 0 美食养生
哪些蔬果皮不能吃
有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有4种果蔬皮最好不要吃。 有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮...
5年前 (2019-11-12) 654 0 美食养生
如何健康吃零食
每个人都有嘴馋的时候，在一定时间内，我们总是会发现最渴望的口味，因此，零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。 每个人都有嘴馋的时候，在一定时间...
5年前 (2019-11-12) 695 0 美食养生
