秋季养生
悲秋并非“秋”全部 金秋之韵莫辜负
悲秋是可以预防的，这是肯定的答案。晒太阳，是基本的方法，因为光照可以减少褪黑激素的分泌，使人的情绪增高。 自古以来，在文人墨客的笔下，“悲秋”也是他们热衷表现的主题。“秋花...
5年前 (2019-11-12) 628 0 秋季养生
入秋后鼻涕喷嚏不断，眼又痒咋办7
中医认为过敏性鼻炎多由脏腑虚损，正气不足，腠理疏松，卫表不固，风邪、寒邪或异气侵袭所致。 在北方，从立秋开始，对艾蒿等花粉过敏的人进入一年中最难度过的季节，突然和反复发作的...
5年前 (2019-11-12) 712 0 秋季养生
秋冬寒冷刺激多 预防心血管疾病“6要点”
秋冬季节是心血管疾病的多发季节，因此专家提醒，秋冬养生更要养成良好的生活习惯，预防心血管疾病的发生和恶化。 秋冬季节是心血管疾病的多发季节。心血管病患者自秋季起就开始增加，...
5年前 (2019-11-12) 756 0 秋季养生
