四季养生
初秋,且泡一杯“百合+X”养生茶,润肺又清燥
百合是适合秋天的食物。将百合用特殊的工艺将水分提出来,就要就成了干百合,更有利于百合的储存和使用。 去掉茎秆、须根,将小鳞茎选留做种,大鳞茎洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。 因...
3年前 (2022-05-28) 320 0 秋季养生
入秋时节适合喝什么茶?补水润燥是关键!
俗话说,夏天过后无病三分虚。 春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。...
3年前 (2022-05-28) 267 0 秋季养生
“秋天的第一杯奶茶”不如“秋天第一杯养生茶”
广州日报讯(全媒体记者何雪华 通讯员李朝、金小洣)“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜,很多人人紧跟潮流,晒转账,秀恩爱,手捧一杯奶茶,美照时满脸写着幸福。“秋天的第一杯奶茶”到底是个什么...
3年前 (2022-05-28) 325 0 秋季养生
警惕秋燥以及秋乏 最适合秋季养生的四种茶
现在秋天已经来临了,人们在日常生活中应该警惕秋燥以及秋乏。一般来说,这个时候如果可以多喝一些茶的话,不仅能够预防秋燥,还有秋乏,还具有特别好的墙体养生的功效。秋天如果能够喝很多的养...
3年前 (2022-05-28) 290 0 秋季养生
收敛内养,秋季养生茶
喝茶既可养生又能治病,一年四季均可饮用,并且茶叶品种多,功效全,贮存方便,保存时间长。近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如...
3年前 (2022-05-28) 238 0 秋季养生
秋季限定茶方、食谱,快来pick!
秋季抗秋燥食谱介绍1.凉拌豆豉菠菜 材料:菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油。 做法: 1、洗干净的菠菜控水。 2、锅里烧开水后,加一勺盐。 3、开锅的水加了盐,菠菜...
3年前 (2022-05-28) 243 0 秋季养生
秋季养生茶,养生去秋燥,操作简单的养生小方
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体...
3年前 (2022-05-28) 285 0 秋季养生
初秋不会养生?6款养生茶配方送给你
入秋以后空气越来越干燥了,早上醒来总感觉嗓子痒痒的不舒服。 想要舒适度过秋天,养生茶煮起来!今天,就和大家介绍几款全家老小都适合的健康茶饮,超适合初秋养生哦~ 眼睛酸涩 / 喝...
3年前 (2022-05-27) 255 0 秋季养生
秋季三大高发病,常喝这些茶能预防
秋季是冷热交替的季节,也是许多病症的高发时节。此时由于早晚温差大,气温不断下降,容易引发多种疾病,尤其是以下3种病,如果不注意,很容易留下病根。因此大家要养成良好的习惯,日常做好预...
3年前 (2022-05-27) 320 0 秋季养生
这些秋季养生茶,让干燥的秋天“润起来”
俗话说:夏天过后无病三分虚。中医里经常讲“春夏养阳、秋冬养阴”,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。秋季养生第一要务是润肺去燥,除了饮食方面之外,喝茶也是不错的养生方...
3年前 (2022-05-27) 308 0 秋季养生