四季养生
初秋，且泡一杯“百合+X”养生茶，润肺又清燥
百合是适合秋天的食物。将百合用特殊的工艺将水分提出来，就要就成了干百合，更有利于百合的储存和使用。 去掉茎秆、须根，将小鳞茎选留做种，大鳞茎洗净，剥取鳞叶，置沸水中略烫，干燥。 因...
2年前 (2022-05-28) 282 0 秋季养生
入秋时节适合喝什么茶？补水润燥是关键！
俗话说，夏天过后无病三分虚。 春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。...
2年前 (2022-05-28) 233 0 秋季养生
“秋天的第一杯奶茶”不如“秋天第一杯养生茶”
广州日报讯（全媒体记者何雪华 通讯员李朝、金小洣）“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜，很多人人紧跟潮流，晒转账，秀恩爱，手捧一杯奶茶，美照时满脸写着幸福。“秋天的第一杯奶茶”到底是个什么...
2年前 (2022-05-28) 288 0 秋季养生
警惕秋燥以及秋乏 最适合秋季养生的四种茶
现在秋天已经来临了，人们在日常生活中应该警惕秋燥以及秋乏。一般来说，这个时候如果可以多喝一些茶的话，不仅能够预防秋燥，还有秋乏，还具有特别好的墙体养生的功效。秋天如果能够喝很多的养...
2年前 (2022-05-28) 254 0 秋季养生
收敛内养，秋季养生茶
喝茶既可养生又能治病，一年四季均可饮用，并且茶叶品种多，功效全，贮存方便，保存时间长。近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如...
2年前 (2022-05-28) 208 0 秋季养生
秋季限定茶方、食谱，快来pick！
秋季抗秋燥食谱介绍1.凉拌豆豉菠菜 材料：菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油。 做法： 1、洗干净的菠菜控水。 2、锅里烧开水后，加一勺盐。 3、开锅的水加了盐，菠菜...
2年前 (2022-05-28) 214 0 秋季养生
秋季养生茶，养生去秋燥，操作简单的养生小方
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体...
2年前 (2022-05-28) 256 0 秋季养生
初秋不会养生？6款养生茶配方送给你
入秋以后空气越来越干燥了，早上醒来总感觉嗓子痒痒的不舒服。 想要舒适度过秋天，养生茶煮起来！今天，就和大家介绍几款全家老小都适合的健康茶饮，超适合初秋养生哦～ 眼睛酸涩 / 喝...
2年前 (2022-05-27) 227 0 秋季养生
秋季三大高发病，常喝这些茶能预防
秋季是冷热交替的季节，也是许多病症的高发时节。此时由于早晚温差大，气温不断下降，容易引发多种疾病，尤其是以下3种病，如果不注意，很容易留下病根。因此大家要养成良好的习惯，日常做好预...
2年前 (2022-05-27) 295 0 秋季养生
这些秋季养生茶，让干燥的秋天“润起来”
俗话说：夏天过后无病三分虚。中医里经常讲“春夏养阳、秋冬养阴”，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。秋季养生第一要务是润肺去燥，除了饮食方面之外，喝茶也是不错的养生方...
2年前 (2022-05-27) 272 0 秋季养生
