中医养生
养生拼的是细节！常按这些穴位保健又养生
穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法，通过刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点...
5年前 (2019-10-27) 3036 0 中医养生
不同手指的痛可能暗藏不同的身体疾病
俗话说的好，“十指连心”，十个手指头不仅承包了我们一生中的生活使命，还能反映出身体的健康状况，不同手指痛能提示脏腑疾病，生活中手指痛一定要注意哦! 不同手指痛提示脏腑疾病拇指...
5年前 (2019-10-27) 934 0 中医养生
人的5个手指中各自藏着哪些养生密码
我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。大拇指的养生密码...
5年前 (2019-10-27) 1196 0 中医养生
霜降之后，应该早睡早起重“平补”养生
霜降之后气温陡降，提示着冬天即将到来。不久之后，树叶将会枯黄，动物们要储藏食物过冬，或者准备冬眠了。湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科叶勇副主任医师介绍，霜降气温变化剧烈...
5年前 (2019-10-27) 807 0 中医养生
厨房里的中药：核桃
核桃，亦名胡核、羌桃，为药食两用的佳品。因药用其仁故名核桃仁、胡桃仁。原产于我国西北地区，汉代张骞出使西域带回中原栽培，由于当时的西北地区称为胡羌，故而得名。 核桃仁的应...
5年前 (2019-10-17) 3279 0 中医养生
中医养生知识大全100条，建议收藏
1、记住：睡觉是养生第一要素。 睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都...
5年前 (2019-10-17) 4591 0 中医养生
