中医养生
中医养生的六字箴言(图)——道德真源(转载)
来源:道德真源《佳文赏析》栏目1960篇 制作:东方阳熹 近年来,中医养生热持续升温,人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说...
3年前 (2021-08-11) 286 0 中医养生
百病由虚起,补虚是中医养生之“道”
当人们已不再满足于吃饱睡暖,而更重视健康长寿时,养生意识就日益暴涨了,再加上 “看病难、看病贵”的实际问题,也让老百姓开始不断寻求强身健体的方法。这一点只要你 举目四下就...
3年前 (2021-08-11) 286 0 中医养生
中医补肾养生,该如何做!
人到中年不得已,保温杯中泡枸杞。 西药吃了伤身体,喝点中医来调理。 中医,我国传统医学国粹,沉淀了几千年的历史;古方,中医长期临床实践中总结出来的经验之方;组方巧妙,药...
3年前 (2021-08-11) 306 0 中医养生
中医叮嘱:枸杞别单独泡水喝,加入1物,养生效果翻几倍!
枸杞、黄芪、红枣这几种药材相信大家都不陌生,现在很多人都开始讲究养生了,喜欢用一些中药材泡水喝来起到保健的作用,那么枸杞、黄芪、红枣一起泡水喝,会产生什么功效? 一、每天...
3年前 (2021-08-11) 289 0 中医养生
老中医推荐的五大养生食补粥品(转载)
《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。”清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”。所以我们平时就可以根据自身情况,选择一些养生粥来滋补自己,今天借给大家介绍...
3年前 (2021-08-11) 297 0 中医养生
中医养生之道(转载)
在中医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要哦!下面就一起来看看中医养生保健的知识! 一、...
3年前 (2021-08-11) 268 0 中医养生
9种不同的体质,有着不同的养生方法,史上最全的中医辩证,附带调理方法(转载)
中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法——中医有9种体质之分,你知道自己是哪种体质吗?你知道怎样通过食疗调理最适合吗?一起拿起镜子,对照辨别自己的体质吧! 何为...
3年前 (2021-08-11) 254 0 中医养生
“新冠病毒”“中医药(养生)”“太极拳”生命太极化机能相关的解析(二
“新冠病毒”“中医药(养生)”“太极拳”生命太极化机能相关的解析(二) 沈理然 如何发展人的人体机能(生命机能)呢?这是一个很宽泛,而且很具有生命机能自身发展特征认知与...
3年前 (2021-08-11) 277 0 中医养生
“新冠病毒”“中医药(养生)”“太极拳”生命太极化机能相关的解析(三
“新冠病毒”“中医药(养生)”“太极拳”生命太极化机能相关的解析(三) 沈理然 太极拳练习对人体机能常态化的发展性影响究竟是怎样的?这是一个可以忽略,也可以关注的问题。...
3年前 (2021-08-11) 280 0 中医养生