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穴位养生:经络是一张网,覆盖全身

2022年05月22日 14:43:442910百度已收录

经络是一张网,覆盖全身

经络是由经脉和络脉组成的,在人体内共同构成一个环流网状系统,分布在人体的每一个角落,起着输送营养、调整人体各部分功能的作用,对于维护人体的健康有着非常重要的意义。

穴位养生:经络是一张网,覆盖全身  经络养生 第1张

经络是指人体内气血运行通路的主干和分支,也就是人体运行气血的通道。经,有路径之意;络,有网络之意。经脉和络脉是两部分,其中纵行的干线称为经脉,经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统的主干。络脉是经脉别出的分支,较经脉细小,纵横交错,遍布全身。《黄帝内经·灵枢·经脉》有云:"经脉十二者,伏行分肉之间,深而不见;其常见者,足太阴过于外踝之上,无所隐故也。诸脉之浮而常见者,皆络脉也。"

经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑、组织、器官联结成为一个有机的整体,并借此行气血、营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对平衡。

穴位养生:经络是一张网,覆盖全身  经络养生 第2张

经络涵盖的内容

经络的主要内容有:十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主;属于络脉方面的,以十五络脉为主。具体为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经,合称"十二经脉"。其中,与五脏相连、循行于肢体内侧的经脉即为阴经;与六腑相系、循行于肢体外侧的经脉则为阳经。而与奇恒之腑关联紧密,不直接统属于脏腑的督脉、任脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉八条经脉则被合称为"奇经八脉"。经络纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联结成为一个有机的整体。

穴位养生:经络是一张网,覆盖全身  经络养生 第3张

生理特点

经络对人身的作用,简而言之,有以下几点:

①沟通表里上下,联络脏腑器官。人体中的经络系统是一个纵横交错、沟通内外、联系上下的有机整体,它沟通了人体中脏与脏、脏与腑、脏腑与五官之间的联系,从而使人体成为一个有机的整体。除此之外,人体各组织器官之所以能保持一种相对的平衡,完成正常的生理活动,也是依靠经络系统的联络沟通来完成的。

②通行全身气血,濡养脏腑组织。经络还是人体气血运行的通道,气血只有通过经络系统才能被输送到周身。气血是人体生命活动的物质基础,其作用是濡润全身脏腑组织器官,使人体完成正常的生理功能。由于经络系统的作用是运行气血,那么它就可以使营卫之气密布周身,并随着散布于全身的络脉,而密布于皮部。卫气是一种具有保卫机体功能的物质,它能够抵御外邪的入侵。因为外邪侵犯往往从外部开始,由表及里。

③感应传导作用。例如,病人在针灸时,出现酸、胀、麻、痛等感觉称为"得气"。针刺感觉沿着经络循行部位而传导、放射,称为"行气"。得气和行气现象,就是经络感应和传导作用的具体表现。

④调节功能平衡。当人体发生疾病时,便会出现气血不和及阴阳偏盛或偏衰的病理状态。用针灸、推拿等治疗方法,在相关穴位上施以一定的刺激,即可激发和增强经络的自动调节和控制功能,纠正气血阴阳的失调状态。

穴位养生:经络是一张网,覆盖全身  经络养生 第4张

腧穴和经络就是"点"和"线"

从经络理论上来分析,腧穴从属于经络,它通过经络系统与体内的脏腑和有关部位相联系。形式上,腧穴与经络是"点"与"线"的关系。这些"点"有的直接与经脉相通,有的与其"支而横者"的络脉相通,位置有深有浅,区域有大有小。如位于四肢末端的穴位较小较浅,位于大关节附近的穴位则较大较深。《黄帝内经》称腧穴为"脉气所发"和"神气之所游行出入"处,即指腧穴为经络气血集散之处,这是腧穴输注气血的特点。

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