炸明湖荷花
荷花瓣洗净,两片夹豆沙馅,拖脆炸糊炸黄即可,蘸白糖食用。脆炸糊由:淀粉200克,面粉300克,吉士粉10克,泡打粉10克。加水调成。
主料 豆沙馅150克。
配料 明湖荷花瓣20片,脆炸糊。
调料 白糖。
制作 荷花瓣洗净,两片夹豆沙馅,拖脆炸糊炸黄即可,蘸白糖食用。脆炸糊由:淀粉200克,面粉300克,吉士粉10克,泡打粉10克。加水调成。
养生功效 开胃、健脾、消暑。
上一篇: 常犯的8个饮食错误
下一篇: 七食养生法裨益老年人
- 发表评论
主料 豆沙馅150克。
配料 明湖荷花瓣20片,脆炸糊。
调料 白糖。
制作 荷花瓣洗净,两片夹豆沙馅,拖脆炸糊炸黄即可,蘸白糖食用。脆炸糊由:淀粉200克,面粉300克,吉士粉10克,泡打粉10克。加水调成。
养生功效 开胃、健脾、消暑。
上一篇: 常犯的8个饮食错误
下一篇: 七食养生法裨益老年人