人人都懂得运用传统中医与中华武术来养生，医院还会有人。
虽然传统医学与中华武术在中国人的历史发展都为中华民族作出了重要的贡献，但并不代表它们就是完美，仍然还有缺点与不足，借用现代哲学家、哲学史家张岱年的话；
中国文化是世界上伟大的民族文化之一，一个民族的文化，如果不与较高的不同的文化接触，便易走入衰落之途。
一个民族的文化与较高的文化接触，固然可以因受刺激而获得大进，但若缺乏独立自主精神，也有被征服的危险。
近代有人提倡全盘西方化，显然是有害的，仍保持传统文化，那是不可能的，中国旧文化的改造，就是新文化的创成。
传统的中医学最大的弱点就是失去了解剖学作为根基的研究，虽然早期中医也有大量的解剖学，但随着文化的因素，环境的因素，中医不在以解剖学作为重要的依据，而是通过经验学，以外观内，以哲学的思维判断病理，这种思维同样也影响到了武术的养生学。虽然武术养生学在社会存在大量的爱好者，练习，帮助了很多的健康爱好者，甚至有病的群体，但是学校体育，竞技体育，搏击对抗，整体更多是现代体育学。
20世纪40年代以来，运动生理学、运动生物化学、运动医学、运动生物力学、运动心理学相继发展起来，先进技术，如肌电图仪、电子显微镜、动态应变仪、高速电影摄影机以及荧光透视技术、光弹性测力技术等的发展，对人体运动时的力学参数、动作环节的分析、身体深部结构的运动、微细构造的变化和骨的受力情况等提供了深入研究的有利条件。这些对人体的运动科学性提供了扎实的基础，特别是对于竞技体育的运动成绩具有非常大的意义。
