说起思维方式，人们最先想到的应该就是中国人和西方人的思维方式不同吧！比如，中国人说的“对对对。好好好”其实就是不一定的意思，而西方人则“一根筋”地认为这就是你认可的意思！这是因为西方思维是二元的对立思维，是相对论，任何事物不是对就是错，最多也是看问题的立场不同而已，而中国人的思维往往会看到事物的第三种结果，就是中庸、合和，也就是道家思想的“道生一，一生二，二生三，三生万物”的核心思想了！
这个思想影响着中国人几千年的文化思想，说他是中国的文化基因应该不为过吧！养生文化就是在这样的文化基因环境里逐步产生的，包括中医理论体系也是在这样的文化基因环境下形成的！这样的养生文化，乃至中医理论其实一直在讲的是一个整体性、宏观性，看重的是生命，认为人的生命和宏观宇宙是一样的，所以就把观测宇宙的方式放在了认识人的生命上了，就是时间和空间这两个认识宇宙的工具！
自从清光绪年间的维新变法开始，全盘西化就潜移默化地影响了中国人的思维方式，当然也有人认为应该是更早的洋务运动开始的，但洋务运动只是要引进西学，引进西方先进的科学技术、兴办近代化军事工业和民用企业。不论怎么说，西方的唯物主义的思维方式逐渐占据了主导地位，所以后来的白话文运动也好，成功学也好的实用主义思想也就顺理成章的走上正轨，成为当下中国人的思维标准之一了！
养生是传统的中国式思维，其遵循的中医理论思想也是传统的中国式思维，所以就有些和当下社会的主流思想格格不入了。现代中医是以看病为主，也是结果为导向，所以逐渐的迎合了大众思想，并慢慢地提出了中西医结合等放下自己身段的事情来。而养生的曲高和寡让人一直摸不到门槛，反而让一些有目的的人转了空子，成为保健品市场的代名词，让真正想养生的谈虎变色，不敢相信任何人！
