蜂蜜是春季养生之佳品，该怎样正确选择和吃呢？

蜂蜜是春季养生的佳品，该怎样正确选择和吃呢？

蜂蜜是大自然赐予人们最完美的物品，对人们有诸多好处，是人们食药两用的佳品。

在选择时要特别注意两点：

1、是蜂蜜真假，关注"古蔺老陈蜜"可以学习到鉴别蜂蜜真假确实正确的方法。

2、是质量的选择，关于蜂蜜质量的高低是以蜂蜜波美度来衡量的，蜂蜜的蜂蜜波美度高其质量相对好，蜂蜜波美度低其质量相对低，蜂蜜国标要求蜂蜜波美度>39.6º的蜂蜜为合格。

食用时用低于50º的温开水泡饮。

建议食用蜂蜜波美度≥41º的老陈蜜为最佳！