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亚健康问题,中医养生茶帮您解决!

2022年05月14日 14:43:592870百度已收录

  春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾、春夏养阳、秋冬养阴

  养生箴言 :  1、以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神;2、名过伤肺,色过伤肾,财过伤肝,食过伤脾,睡过伤心 ;3、肺病者宜逃名,肾病者宜戒色,肝病者宜散财,脾病者宜节食,心病者宜减睡;4、减食以助药,增睡以节耗。舒以养体,缓以却劳 ;5、无病时以劳动养阳,有病时以安静养阳。动能生阳,亦能散阳;静能伤阳,亦能敛阳

  

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