美食养生
食醋的保健作用
酿造醋是以玉米、高粱、糯米等谷物或水果为原料经过发酵酿造而成的,按原料不同分为米醋、香醋、陈醋、果醋等,各有风味。酿造醋的主要成分是醋酸。 醋不仅是一种家家户户离不开的酸味调味...
5年前 (2019-11-12) 614 0 美食养生
慢阻肺食疗四款
慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的统称(如慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺脓肿等)。这类病多于秋冬季发作或复发。 慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的统称...
5年前 (2019-11-12) 682 0 美食养生
益气温肾说蛤蚧
蛤蚧,为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去内脏的全干燥体,分布于我国南方及西南地区,主产于广西,用时去头、足和鳞片,或炒酥研末。也有单用其尾的。 蛤蚧,为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去...
5年前 (2019-11-12) 659 0 美食养生
花蟹粉丝煲
中医对花蟹的药用价值认识有悠久的历史。花蟹虽是美味,但有些患者如肝病、脂肪肝、肥胖、肾功能不全和过敏等患者应该少食和禁忌。此菜系将花蟹斩小后,油炸,再与粉丝加调料烹制而成。 中...
5年前 (2019-11-12) 637 0 美食养生
冬季补肾食肉苁蓉粥
冬季调补是有讲究的,肾阴虚和肾阳虚的滋补方法不一样。有没有一种肾阴肾阳兼而补之的方法呢?金匮肾气丸、桂附地黄丸都是阴阳双补的成药,可在医生的指导下服用。下面推荐一款肉苁蓉粥,是冬季...
5年前 (2019-11-12) 624 0 美食养生
食用马铃薯禁忌
马铃薯又名土豆、洋芋,冬天是人们餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地下苹果”之称,是冬季食补食养佳蔬。然而,冬天食用时,人们要格外注意以下事项,谨防中毒...
5年前 (2019-11-12) 648 0 美食养生
芡实冬补 养肾藏精
中医认为,芡实性味甘涩而平,具益肾固精,健脾止泻,除湿止带之效,主要用于治疗肾虚遗精、滑精,脾虚泄泻及脾肾两虚之妇人带下等症。冬季进补吃些芡实,符合“冬日养肾”和“冬主藏精”的传统...
5年前 (2019-11-12) 657 0 美食养生
各种“菇”的吃法汇总
金针菇健脑 菌盖做汤,菌柄剁馅。金针菇有很多别名,比如“聪明菇”、“益智菇”等。因为金针菇中赖氨酸含量较高,可健脑和促进儿童智力发育。 1、金针菇健脑 菌盖做汤,菌柄剁馅 金针...
5年前 (2019-11-12) 589 0 美食养生
冬季用食疗化痰
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症大致可分为两类:一类为热性,症见咳痰黏稠,色黄或绿,并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。 很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症...
5年前 (2019-11-12) 580 0 美食养生