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秋季肺虚,可以喝点什么养生茶进行调养?

2022年05月25日 14:44:152740百度已收录

秋季天气干燥,易引起肺虚。肺虚不可一概而论,又分为肺阴虚和肺阳虚。

肺阴虚通常是阴液不足而不能润肺,主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红少津脉细而数或咳血等;肺阳虚通常是咳嗽带痰而且喘得比较厉害。平时生活中多饮用一些养生茶饮的确可以达到调养的效果,但是要对症服用。

肺阴虚主要是滋阴润燥,可用橘梗10克、百合15克、麦冬10克、白芍10克、甘草10克,泡水喝滋阴润燥效果很好

肺阳虚患者则需要健脾、祛痰,可用党参(西洋参)10克、橘梗10克、百合10克、茯苓10克、白术5克,泡水喝可健脾、帮助祛痰。

只有对症服用,才能真正达到补肺气的疗效。

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