进入秋天，虽然天气会变得比较凉爽，但是秋天干燥的气候却让人容易出现各种疾病。那该怎么办好呢?其实只要平时多加留意，喝一些适合秋季养生的茶，就能将这些小毛病驱除。很多朋友都很想知道秋季喝什么茶比较好?今天，小编就为大家推荐最适合秋季的喝的几款养生茶，喜欢喝茶的朋友不要错过哦!
秋季喝什么养生茶比较好?
养生茶一、桔红茶
做法：桔红3~6克，绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用，每日1剂随时饮用。
功效：此款茶有润肺消痰，理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
养生茶二、桑杏茶
做法：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。将以上所有材料放入锅中煎水代茶饮。
功效：轻宣燥热，润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
养生茶三、药王茶
做法：华西银腊梅(即药王茶)1.5g，用沸水冲泡即可饮用，一日三次。
功效：药王茶能够清暑热,健胃化湿，益脑清心，明目，调经，润肠通便。主治暑热，眩晕,两目不清,胃气不和,食滞,泄泻，消渴，月经不调。现代多用于高血脂，高血压，糖尿病，失眠，便秘及软化血管等，可长期代茶饮。
养生茶四、茅根银花茶
做法：银花15克，白茅根25克。加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。
功效：银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗秋季病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。
养生茶五、萝卜茶
做法：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天两次，不拘时限。
功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
养生茶六、芦根蜜糖茶
做法：取鲜芦根25克，加蜂蜜适量。加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用。
功效：有生津清热、润肺利咽之功。
养生茶七、百合冬花茶
做法：百合30~60克，冬花10~5克，冰糖适量。将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
功效：冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。百合冬花茶适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
