萝卜不能和什么一同吃，保健养生吃萝卜要注意什么
萝卜含有维生素C和多种微量元素，有利保健养生助肠胃消化和提高人体免疫力的成效，可是萝卜不能和哪些食物一同吃，吃萝卜要注意什么才不会对人体形成损伤呢？和保健养生鱼美人一同来看看
萝卜不能和什么一同吃
1、萝卜和人参
人参具有补虚益气、保健养生等功效，体虚气弱的人可以食用人参进补，不过萝卜和人参不能搭配着吃，萝卜和人参的特点相克，会使人参的养分作用损失，并且会导致人体不适。
2、萝卜和胡萝卜
胡萝卜也是大家在日常生活中经常会吃到的一种蔬菜，吃胡萝卜有益肝功能、明目、保健养生的作用。增强免疫力的功能，同为萝卜，胡萝卜和萝卜是不能一同吃的，胡萝卜中的元素会分解掉萝卜中的维生素C，降低萝卜的养分价值。
3、萝卜和首乌
首乌有健肝补血、壮阳益肾、保健养生的成效，可是首乌和萝卜不能搭配着吃，会引起人体不适，对身体形成损伤。
除此之外萝卜是性偏寒凉的蔬菜，所以一些脾胃虚寒者就不宜食用胡萝卜，可能会形成腹泻。
