导引养生，导引在养生方面的应用也有新的进展。在老子学派和方士少有不少人积极利用导引作养生手段。导养之风，东汉盛于西汉，《后汉书•方术列传》中讲到的许多方士都是精于导引的养生家。这些人对导引的发展无疑是有贡献的，但其导养的目的是希冀长生不老做神仙。因此，当时流行的导引行气之类也掺入了一些神秘玄虚的东西。
导引养生，导引在养生方面的应用也有新的进展。在老子学派和方士少有不少人积极利用导引作养生手段。导养之风，东汉盛于西汉，《后汉书•方术列传》中讲到的许多方士都是精于导引的养生家。这些人对导引的发展无疑是有贡献的，但其导养的目的是希冀长生不老做神仙。因此，当时流行的导引行气之类也掺入了一些神秘玄虚的东西。
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