藏红方艾灸养生,大家有了解的吗?

藏红方艾灸养生有了解的，这个艾灸只要是古法艾灸，就有效果的，你可以实地考察一下，体验一下。

艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素。

艾灸养生注意：

1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。