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养生主

2022年06月29日 14:43:052960百度已收录

曾几何时,号召我们吃生茄子,喝绿豆汤保持身体健康的张悟本,顶着骗子的帽子,灰溜溜地退潮了。

  打四川又走来了道士,李一。与张悟本如出一辙,李一红的时候也是振臂一呼,民间颇有几个云集响应的。收弟子,出书,上电视,凡是当今能够深入人心迅速敛钱的着数,李一道长悉数施展出来。

  然而,也正是令他出名的医病神术,引来广大网友们的质疑。公安部门参与进来了,李一道长变戏法一样由大红大紫的神医变回做灰不溜丢的江湖术士。却原来,又是一个惯会使小钱、使障眼法的骗子。

  呜呼,两阵风刮过去了,风过处,留下几本教给我们怎么生吃茄子,怎么练长生功的书籍。骗子们自然是渐渐淡出人们的视线;被骗的人们,依我看,仍旧在乐此不疲地寻觅着一招鲜的养生之道。

  何谓养生,当今乌烟瘴气的环境里,怎样生息才算是养生呢?这正是痴迷于悟本堂和李道长的人们万分急切想要知道的。

  想来李道长总该读过《庄子》,把其中的“养生主”部分向全天下痴迷于养生的人们一气儿讲明,也就再没什么养生秘诀了。李道长放着本门(姑且算他是个本门)经典不钻研,偏要弄些个旁门左道,钱是来得快,身败名裂的速度同样快。说来说去还是为了个“利”字失了根本。

  《庄子养生主》是庄子认为的养生要领。庄子认为,养生之道重在顺应自然,忘却情感,不为外物所滞。 在这里,庄子谈论养生,实际上也体现出他“应之以自然”的哲学思想和生活旨趣。

  饥餐,渴饮,倦来眠,此谓“应之以自然”。

  《庄子-达生》中谈到:“人之所取畏者,袵席之上,饮食之间,而不知为之戒者,过也!”大致是说:虽食色性也,然亦不可不固本节用,取之以道,用之以度。

  另外《黄帝内经》中有十二时辰养生法,是讲一天中,人的肌体如何响应时气变化,才算是顺天道而不是逆天道。天道永恒,顺天道而动,方不失延年根本。比如,其中提到,亥时,三焦经当值,准备休息 。是说,晚间廿一时至廿三时为最佳入睡时辰。

  那么现在究竟有多少人是十点半前睡下了呢?这个点钟,对于一大部分人来说,夜生活恐怕才刚刚开始。这样的人再讲究什么养生,试图多看几年这世上舍不去的繁华,那实在是舍本逐末,痴心妄想。

  宇宙洪荒,物换星移,寒来暑往,人的一生不过是日影一瞬。惟其短暂,故而自贵,怎可让它成为了一场舍本逐末的滑稽戏呢!

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