曾几何时，号召我们吃生茄子，喝绿豆汤保持身体健康的张悟本，顶着骗子的帽子，灰溜溜地退潮了。
打四川又走来了道士，李一。与张悟本如出一辙，李一红的时候也是振臂一呼，民间颇有几个云集响应的。收弟子，出书，上电视，凡是当今能够深入人心迅速敛钱的着数，李一道长悉数施展出来。
然而，也正是令他出名的医病神术，引来广大网友们的质疑。公安部门参与进来了，李一道长变戏法一样由大红大紫的神医变回做灰不溜丢的江湖术士。却原来，又是一个惯会使小钱、使障眼法的骗子。
呜呼，两阵风刮过去了，风过处，留下几本教给我们怎么生吃茄子，怎么练长生功的书籍。骗子们自然是渐渐淡出人们的视线；被骗的人们，依我看，仍旧在乐此不疲地寻觅着一招鲜的养生之道。
何谓养生，当今乌烟瘴气的环境里，怎样生息才算是养生呢？这正是痴迷于悟本堂和李道长的人们万分急切想要知道的。
想来李道长总该读过《庄子》，把其中的“养生主”部分向全天下痴迷于养生的人们一气儿讲明，也就再没什么养生秘诀了。李道长放着本门（姑且算他是个本门）经典不钻研，偏要弄些个旁门左道，钱是来得快，身败名裂的速度同样快。说来说去还是为了个“利”字失了根本。
《庄子养生主》是庄子认为的养生要领。庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。 在这里，庄子谈论养生，实际上也体现出他“应之以自然”的哲学思想和生活旨趣。
饥餐，渴饮，倦来眠，此谓“应之以自然”。
《庄子-达生》中谈到：“人之所取畏者，袵席之上，饮食之间，而不知为之戒者，过也！”大致是说：虽食色性也，然亦不可不固本节用，取之以道，用之以度。
另外《黄帝内经》中有十二时辰养生法，是讲一天中，人的肌体如何响应时气变化，才算是顺天道而不是逆天道。天道永恒，顺天道而动，方不失延年根本。比如，其中提到，亥时，三焦经当值，准备休息 。是说，晚间廿一时至廿三时为最佳入睡时辰。
那么现在究竟有多少人是十点半前睡下了呢？这个点钟，对于一大部分人来说，夜生活恐怕才刚刚开始。这样的人再讲究什么养生，试图多看几年这世上舍不去的繁华，那实在是舍本逐末，痴心妄想。
宇宙洪荒，物换星移，寒来暑往，人的一生不过是日影一瞬。惟其短暂，故而自贵，怎可让它成为了一场舍本逐末的滑稽戏呢！
