梅先生首先是画家书法家理论家，其次才是太极拳家。没听说是养生家。
一次去梅先生家是下午两三点，敲门进去，梅先生说正是运动时间，让我等一下，我就看着先生淋漓畅快的完整打了一套拳。
老实讲，那时他五十岁出头，那身手比我四十岁不到的还灵活，不，是超棒！
别看他文弱书生样子，走起来虎虎生风，状态像三十来岁的。
梅先生的拳有来头，他是太极名家李经梧的关门弟子，大家可以百度一下，活跃于1960-80年代，桃李满天下。
梅先生赠我一本纪念师父的著作，李师拳理部分，全为恭恭敬敬的小楷手书，内附拳照，各个时期李大师的交往人士，学生的照片。深感震惊，那时候的师徒父子，严师诤友的温情关系。属于那个时代的中国人之间的关系，令人神往。
虽然只有短短这一次交往，对梅先生思想深度，理论功力，为人风范，印象至深。
严格来说，五十年代出生这批人，多少带有点民国/五四时代中国人的“范儿”。为人为事，为师为友，讲原则，重自律，恭谨，勤勉。以修身治国平天下为终身志业。
斯文，但是坚韧，宏大。
至于寿命长否，多由基因而定，有时养生，锻炼起的作用不大，不能说明健身好或者不好，实在没什么可说的。
