中医养生跟西医养生是有本质的区别,养生的理论均出自各自的权威专家教授之手,养生的医嘱在临床上是有根本的区别。举例:临床上的肾结石病人,西的医师,医生们都有这样一句话:好了,你先回去,多喝水,多运动,多跳跳,多蹦蹦,要不了多长时间结石就会抖下来。中医的医师,医生们也常有这样一句话:行了,你回家吧!回去后少吃辣椒,少喝酒,少抽烟,你只有将这些禁着,你这药吃了才有效。而民间中医们是这样说的:你今后啊别在拼死拼活地干了,尽量少淋雨,高温时期
要减少户外劳动,石头排下来了以后我再给你开点补肾的药。中医和西医的养生区别不是三二句话就能说完的,只有听他们的医嘱就明白了。方觉。