摘要:吉林膳良世家-“膳良素食全餐”选材优良,富含“营养黄金”称号的进口藜麦,作为世上最佳食物之一,其蛋白质非常丰富,热量非常低,非常适合亚健康、养生及减肥人群使用。
随着生活条件的逐步改善,人们的健康意识也越来越强,对于饮食更为关注,单纯吃饱已经不是我们的唯一目的,如何能吃得好,吃的健康已成为我们关注的话题。对身体最有营养的是粳米、小豆、麦、大豆、黄黍,其次是水果,再次为肉类,最后是菜类。
即“五谷”是饮食与养生的根本。我们通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、高粱、大豆、玉米。膳良世家-“膳良素食全餐”选材优良,富含“营养黄金”称号的进口藜麦,作为世上最佳食物之一,其蛋白质非常丰富,热量非常低,非常适合亚健康、养生及减肥人群使用。