历史记载中国长寿状元活了４４３岁
根据历史记载，我国福建的陈俊，生于唐朝，死于元朝，活了４４３岁，创
造了一项至今尚无人打破的长寿记录；高僧慧昭曾活到２９０岁；唐代医学家甄
权、王冰和药王孙思邈，百岁高寿仍能出诊治病和著书立说。巴基斯坦部落首领
穆罕默德。阿齐夫活了１８０岁，他父亲曾活到２００多岁。匈牙利一对夫妇，
丈夫叫约翰罗文高寿１７２岁，妻子叫约翰沙拉也活到１６４岁，他们曾共同度
过了１４７年的恩爱生活。英国农民托马斯。帕尔一生中经历了９个国王，活了
１５２岁，当他被宫廷召到首都后病死，据说死于饮食过度。另一个英国人叫弗
姆。卡恩，竟然经历过１２个英国国王，死时已达２０９岁。日本有个叫万部的
农民，１９４岁被天皇召见，当时他的妻子已１７３岁，儿子１５５岁，孙子１ 『易经学习ccmth.com』
０５岁，堪称长寿之家。在当代人中，土耳其人托罗。阿加活了１５６岁，他的
一个儿子也活了９０岁。原苏联有个农民叫罕默德。埃瓦左夫活了１５２岁，他
有２３个儿子，其中３个都超过１００岁。据说他１４７岁时的照片被视为高寿
人象征而制成邮票。我国在１９５３年人口普查时发现，百岁以上的老人有３３
８４人，其中最高龄者达１５５岁。这些长寿老人都曾活到一百岁至几百岁，证
明人类是可以活到１００岁以上的。
中国长寿气功养生家李庆远，他生于清康熙十八年，死于民国二十四年（１
６７９- １９３５），享年２５６岁。李庆远原籍云南省，９０多岁时到四川省
开县定居，一直到去世。四川省开县籍的刘成勋曾于１９２５年专程拜访过这位
老人，刘的采访回忆文章发表在１９８６年第六期《气功》杂志上，同时刊登的
还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约１０００多字。老人去世后，北京的一
些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录
大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。
中国贵州的龚来发，１９９６年去世时１４７岁；四川青城山采药道人李青
莲去世时１５４岁；伊朗老妇穆赫辛，１９９７年１６１岁；日本有个叫满平的，
长寿２４２岁，妻２２１岁，儿１９６岁，儿媳１９３岁，孙子１５１岁，孙媳
１３８岁。中国中医学者李庆远，１９３３年去世时２５６岁。
以上证明，人活到百岁、甚至二百岁已成就，无可非议。
有关陈俊的故事：据清代乾隆十三年《永泰县志》１２卷记载：陈俊，字克
明，福建永嘉山区汤泉村（今永泰县梧桐乡汤埕村）人，生于唐朝僖宗中和辛丑
年（公元８８１年），死于元朝泰定甲子年（公元１３２４年），终年４４３岁。
陈俊为人正直，乐为乡里做好事，受到乡人敬重。到了晚年，他无法自食其力，
“子孙无有存者，乡人轮流供养”。后来，老人年岁不断增高，肌体逐渐萎缩，
身躯变得愈来愈小，“形如小孩”，行动十分不便。于是众乡邻就用麻竹编制了
一个特大的菜篮子装着老人，由供养人轮流抬着进出家门，因此乡邻们都称他为
“菜篮公”。陈俊去世后，乡邻们将他的遗骨塑像安放在汤泉庙作为纪念，并誉
称为“小彭祖”（传说彭祖活８００多岁）。陈俊生平事迹被刻在一块木牌上，
从元朝一直保留到清代。“菜篮公”的名字和传说至今仍在永泰县一带广为流传。
当然，陈俊活到４４３岁，只是县志中的记载，至于科学性如何，现在就不得而
知了。但陈俊的奇特高寿，不管属实与否，至少给我们今天探讨的长寿问题留下
了一片美好的憧憬。
长寿之人，必然引起人的好奇，希望其贡献长寿养生秘诀。李庆远在他２５
０岁这年，写了一篇《养生自述》，算是贡献出了长寿秘诀。
全文如下，虽文言行文，但并不难懂：
予年二百五十，而动作不衰，人其我为神仙乎？
夫人寿之短长，元气之所禀也。元气有厚薄，不善育生者，虽禀气厚，滥用
而戕贼之，亦足以促寿。
如烛有长短，使其刻画相同，则久暂了然。若置长烛于风中，则其烬也自速。
护短烛于笼内，则其灭也必迟。养生之道，亦如是也。
然上古之人，百岁不为奇，寿长而动作不曾稍衰。今人则不然，未及半百，
而龙钟衰老矣。岂时世不同，天地浑然之气有厚薄使然耶？非也。养生之道不同
也！
古之人，法于阴阳，调于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形神
相俱，泰然百岁以上，不以为长寿者，职此故也。
今之世，事物繁于古，机械甚于前；其人以酒为浆，以妄为常，醉以入房，
以欲竭其精，以耗散其真；不知持满，不时御神，逆于生乐，务快其心。如此，
欲其度半百而不龙钟衰老，其可得乎？故山野之人，恒较城市之人为长寿。盖山
野之人，作息有时，起居有常，无名利之系其心，无机械之乱其神，浑然天真，
如葛天之民，故可以延年也。若城市之人，饮食无节，起居无时，机械生于内，
名利扰于外，而狗马声色之事乱其神，富贵荣辱之念系其心。心无片刻宁，神无 (责任编辑：易缘ccmth.com)
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