小雪节气作为传统上冬季的第二个节气，乃表示降雪的起始时间和程度，小雪时节代表性地主要反映了黄河中下区域的气候情况，在南方却似秋末，北方已进入封冻之时。
小雪节气的文化蕴含包括民俗文化与饮食文化以及小雪传统诗词等。
民俗文化有：祭水仙尊王――航海者祈祷平安；传统古代制腌菜、腌肉、腊鸡――增进食欲，促进消化，提高免疫力：故俗语有“交小雪，腌风鸡”之说，腌制风鸡，乃利用小雪时节之朔气腌制全鸡并悬于室外檐下不让日晒，只让自然风干的鸡。“风鸡”具有通乳强身、壮阳补肾、固泄止泻，健脾养阴补虚羸提高人体免疫力之功效。
还有小雪节气耳熟能详的民间谚语也是小雪节气的文化蕴含范畴：如：小雪不怕小，扫进田中便变宝；小雪花满天，来年兆丰稔；小雪封地，大雪封河；小雪见晴天，有雨在年边；小雪收葱，不收就空；小雪无云大雪补，大雪无云农户苦；小雪下了雪，明年旱三月；小雪有雨十八水，小雪无雨十八风……
饮食文化有：由于进入小雪节气气温骤降、光照不足之故，世人常表现出无缘由地发脾气、抑郁、坐立不安等。此时可通过食补来解决：平时应多食瓜子：因为瓜子中富含B族维他命和镁，它们能够消除心火、平稳血糖，让心情趋于平和；当你心绪不宁、意志消沉、倍感委屈时，多吃香蕉是最佳选择，因香蕉富含的5一羟色胺可以调节心情失落，能很快让人的心情好转；小雪节气常感焦虑不安，多半是人体内的中枢神经系统出了问题，此时食疗则首选燕麦，因为燕麦不仅能够延缓能量释放，还能抑制大脑因血糖突升而过度兴奋，其富含的维他命B1，更是平衡中枢神经系统的调节剂，使人迅速回归平静。
小雪应景的传统诗词有许多，现略举二首如下：
第一首诗：唐人徐铉的《和萧郎中小雪日作》：
征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。
篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。
寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。
算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。
这首诗写了北方小雪节气时的景况，日已西斜，生火煮茶，加上倍觉寂寞的小雪赋闲之日，真是好一派宁静祥和的氛围。
第二首词：宋人葛长庚的《贺新郎·小雪降雪》：
是雨还堪拾。道非花、又从帘外，受风吹入。扑落梅捎穿度竹，恐是鲛人诉泣。积至暮、萤光熠熠。色映万山迷远近，满空浮、似片应如粒。忘炼得，我双睫。
吟肩耸处飞来急。故撩人、粘衣暝袖，嫩香堪浥。细听疑无伊复有，贪看一行一立。见僧舍、茶烟飘湿。天女不知维摩事，漫大千、世界缤纷集。是剪水，谁能及！
这首词主题是小雪见降雪而咏雪。诗人联想丰富且擅长比喻，在词中，比喻和联想将雪的特点表现无遗、生动而充满情趣，全篇构思新巧、笔调潇洒，虽然整首词中都未见“雪”字，但从始至终都可让你感觉到雪花正在漫天飞扬！
小雪节气的养生意义在于：顺应时节，早睡晚起，调理人体阴阳，御寒保暖，有利于身心健康。
