今年五十六岁的刘先生刚刚退休，一辈子劳碌身上有着不少毛病。窝在家里的刘先生，也常常为家庭琐事感到压抑。
有一次他看到了中山金华悦博安堂康养中心，他决定走出已经活了大半辈子的生活圈，于是他给自己和老伴定了一份康养套餐。
“整天呆在家里，就算没毛病心里也不舒坦！”抱着放松的心态，老刘开始了他的康养之旅。
在博安堂精心的康养规划中，刘先生渐渐敞开心扉，认识了不少一同在博安堂进行康养老伙计，就连常年折磨他的腰肌劳损也感到减轻许多，现在他不仅吃的开心，也玩的开心，比刚退休时身体仿佛年轻了不少。
在博安堂康养一个月后，刘先生不禁发出感叹：“这种健康的生活方式才是我们中老年人最好的良药！”
结束康养后，刘先生又找上博安堂：“你们的服务很贴心，给我定制了私人康养套餐，下一次我还找你们！”
短短的一次康养让刘先生的身心产生了巨大变化。
那么康养是什么呢？健康+养生+养老=康养，很多人以为康养只适合老年人，其实这是错误的，从不同年龄阶段可以分为不同的康养。
1、妇孕婴幼康养
随着社会和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化。
妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健，更多母婴健康服务持续涌现，妇孕婴幼康养就是一种新的体现形式。
2、青少年康养
针对青少年康养的康养供给更多是围绕教育、体育、旅游、美容、养生以及心理咨询等方面展开。
如健身赛事、康复医疗、中医药疗养、亚健康防治、美体美容、心理诊疗等相关产品与服务。
3、中老年康养
随着中国社会加速步入老龄化，大部分康养中心是针对老年人身心健康的保养和亚健康状态的疗养。
就现阶段老年群体实际需求来看，中老年康养不仅包含养老产业，还包含医疗旅游、慢病管理、健康检测、营养膳食、老年文化等。
其实旅居康养是一种非常适合当前中老年人退休后的生活方式，非常有利于中老年人身心健康，是一种积极的养老方式。
