现代生活中，随着生活学习的压力日益加重，每个人都必须义无反顾地去拼搏奋斗。但是我们之中绝大部分人还在一直和疲倦困意进行斗争，使得‘健康’渐渐离我们远去。 所以，我们要学会关心自己，重视自己，让自己拥有一个健康的身体来奋斗，来承受现如今社会带给我们的巨大压力！所以，我们只有日常通过食用一些滋补品，达到强健身体、预防疾病、延缓衰老、增长寿命的目的。也由此可见，滋补品对养生保健的重要性。滋补品不仅在中国有几千年的养生保健应用历史，在日本、韩国，包括北美、欧洲，也都是非常常用的养生保健药。
四季养生宝典：枸杞子与西洋参泡水喝的功效！
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。
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2013.09.04
