美食养生
养生粥有哪些 喝粥是如何养胃的
养生粥有哪些? 随着生活水平的提高，许多人开始意识到再好的生活没有健康的身体也是白搭。于是，养生这个概念出现了，许多人都希望通过养生来保持健康，这样才能更好地享受生活。养生其实很...
4年前 (2020-07-10) 719 0 美食养生
寿命短的人，常有6个“养生误区”，如果你也有，别再傻傻坚持了
长寿是我们每个人都追求的健康目标，随着生活水平的提高和平均寿命的增长，越来越多的人都在朝着“活得更久、活得更好”的目标而努力。而这其中，就会产生一些问题，比如说为了长寿而刻...
4年前 (2020-07-10) 636 0 美食养生
葡萄的养生常识
葡萄的养生常识： 1.解除疲劳，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。 2.抗毒...
5年前 (2020-04-15) 946 0 美食养生
4种野菜堪称“致癌大王”，尤其第二种，宁愿不吃也别碰，莫贪嘴
导语：4种野菜堪称“致癌大王”，尤其第二种，宁愿不吃也别碰，莫贪嘴 现在已经到了温暖的春季，万物复苏，也有各种各样的野菜出现，虽然常吃野菜能够给身体带来好处，但是如果吃不对，...
5年前 (2020-04-15) 584 0 美食养生
4种水果已被拉入“黑名单”，越吃你体内的湿气越重，还会得口臭
说到养生的方法，大家可能都会想到要作息规律、健康饮食、多锻炼，但是具体应怎么做你有了解多少呢?今天我们就来说说饮食养生，哪些食物不能吃。 4种水果已被拉入“黑名单” 1...
5年前 (2020-04-15) 549 0 美食养生
不论男女，吃完香蕉千万别碰它，否则后悔也来不及，赶紧告诉亲人
香蕉是我们生活中常见的一种水果，它对我们人体有着很大的作用，虽然是高热量水果，但是香蕉的营养价值是非常大的，不仅有着丰富的碳水化合物，另有多种微量元素和维生素。虽然好处很多，大...
5年前 (2020-04-15) 545 0 美食养生
癌症是吃出来的? 医生: 5大蔬菜全都“致癌”, 你却天天在吃!
蒜苔本身并不致癌，许多人喜欢吃，但是一些非法商贩为了保持新鲜，在蒜苔上喷洒甲醛，长期食用这种大蒜苔很容易致癌。因此，在购买大蒜苔时，我们必须选择好，如果有刺鼻的气味，不要购买。...
5年前 (2020-04-15) 616 0 美食养生
不管炖什么肉，最忌讳两种“料”，放了炖肉又老又柴
这个开春的季节适合吃什么呢?按照营养家的说法肯定是得吃一些解油腻、清淡的食物，但是大家又怎么可能抵挡住肉的诱惑呢?所以说，该吃肉的时候还是得吃肉!说起吃肉，最爽的就是炖肉了，炖...
5年前 (2020-04-15) 551 0 美食养生
早上吃鸡蛋，全家都“完蛋”，这三大“误区”，很多人都犯了
鸡蛋是我们生活中最常见的一种食材，它不仅营养价值高，价格还非常亲民，深受大家的喜爱。不管是馈赠亲友，还是看望病人，很多人都有送鸡蛋的传统。鸡蛋这么好，但是很多人食用过程中，却犯...
5年前 (2020-04-15) 586 0 美食养生
入秋食梨正当时 可生可煮还可蒸
中医认为，梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰是养生防燥的佳品。入秋食梨正是时候。 中医认为，梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰是养生防燥的佳品。入秋食梨正是时候...
5年前 (2019-11-12) 3058 0 美食养生
