我看了二楼回复的，基本都对。补充上十二时辰，从23点--1点是子时，胆经，要睡觉。每两个小时一个时辰，然后依次每隔两个小时，1点--3点是丑时，肝经，肝净化血液，睡觉。3点--5点寅时，肺经。5--7点卯时，大肠经，排便。7--9点辰时胃经，要吃饭。9--11点巳时，脾经。11--13点午时，心经，要午休。13--15点未时，小肠经。15--17点申时，膀胱经。17--19点酉时，肾经。19--21点戌时，心包经。21--23点亥时，天地归于安静，养阴育阳在亥时。亥时入睡最能养阴。
我看了二楼回复的，基本都对。补充上十二时辰，从23点--1点是子时，胆经，要睡觉。每两个小时一个时辰，然后依次每隔两个小时，1点--3点是丑时，肝经，肝净化血液，睡觉。3点--5点寅时，肺经。5--7点卯时，大肠经，排便。7--9点辰时胃经，要吃饭。9--11点巳时，脾经。11--13点午时，心经，要午休。13--15点未时，小肠经。15--17点申时，膀胱经。17--19点酉时，肾经。19--21点戌时，心包经。21--23点亥时，天地归于安静，养阴育阳在亥时。亥时入睡最能养阴。
