二十四节气里的小满有何注意事项？

每年公历5月21日这天为小满。小满的意思就是夏熟的农作物在这一天已经开始灌浆饱满，但还没达到真正成熟的程度，只是小满，还未大满。进人小满节气以后雨水开始增多，俗话说:“小满小满，江满水满。”

小满节气的到来，往往预示着夏季闷热潮湿的天气即将来临。小满是皮肤病的好发期。养生要做好防热防湿的准备。小满时节，下雨后气温下降幅度会很大，如果不注意添加衣服保暖，就容易受凉而患感冒。

小满是万物生长最旺盛的时节，人体的生理活动也处于鼎盛时期，消耗的营养素比其他任何时候都要多，因此应要实时补充营养。