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一刻艾·霜降:天气变凉,该如何养生

2022年03月19日 15:14:102230百度已收录

一刻艾·霜降:天气变凉,该如何养生  霜降养生 第1张

  秋深了。

  塞北自不用说,就连江南的寒气也快要浸入肌骨,毕竟,霜降是秋天最后的一个节气,当霜华遍布的时候,江淮的落叶将尽,冬天就迫在眉睫了。

  过去的人们一到这个时节就忙着贴秋膘、裁冬衣和贮积柴火。霜降正好是贴秋膘最好的时候,俗话说,“补冬不如补霜降”,人们提出“霜降吃丁柿”、“秋冬萝卜赛人参”等主张,但是一言蔽之,贴秋膘就是吃肉,吃肉莫过于羊肉。

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