Skip to main content
 养生知识网 » 节气养生

中国的二十四节气是哪些?我们在二十四节气当天的时候都吃些什么呢?

2022年03月27日 15:04:293270百度已收录

谢谢邀请问答!中国的二十四节气是。

春天:有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春天一般顺肝,养脾、温补气血。在春天人们喜欢吃猪蹄、水果、蔬菜、鱼类。

夏天:有立夏、小满、忙种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏天的养生健脾利湿,和胃养气,祛暑生津止渴。在夏天要吃鸭肉、水果、鱼类筹。

秋天:有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。秋季滋阴润燥,增酸强肝,健脾界阴、固肾补肺。秋天除补秋燥、贴秋膘外,多食鸭肉、鱼类、蔬果、枸杞等。

冬天:有立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气。冬天养生益养胃防寒,温补助阳,滋阴补肾。冬天天气寒冷,益多食些温性食物。狗肉、牛肉、羊肉、羊肉汤等。交待大家,到了立冬、冬至,交子之时,不能不吃饺子呀。

评论列表暂无评论
发表评论