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苏轼怎么养生?苏轼养生很好么?

2022年04月24日 14:42:595570百度已收录

苏轼苏东坡,我很喜欢的古人,不仅在多个领域都有很高成就,是个不可多得的全才,而且平生虽然三次被贬,但乐观豁达。他自嘲,“问汝平生功业,黄州惠州儋州“,被贬到这三个地方,尤其海南的儋州,那时已62岁了,但他保持养生——谪居三适:旦起理发,午窗坐睡,夜卧濯足。理发,坐睡,洗热水脚,平常小事情上都会觉得很知足,很快乐,“明灯一爪剪,快若鹰脱鞲“,这其实描写他剪脚趾甲,却如同老鹰脱离羁绊一样,一个62岁的老人,被贬当时的蛮荒之地,境界很难得。

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