养生知识网的专栏
五运六气话高热 清热防暑养心茶
对于今年的热，从五运六气学说角度是可以得到较为合理的解释。2018年为戊戌年，“中运”太徵火，属于岁火太过之年，火之太过，称为“赫曦”。 今年三伏天真的有些热。据气象部门统计，...
5年前 (2019-11-12) 648 0 夏季养生
夏季养生重养心 日常生活5注意
夏季在五行中对应“心”，因此，夏季养生重在养心，专家提醒人们在日常生活中要注意以下几点。 “立夏”节气，意味着夏季的到来。夏季伊始，如何养生才利于健康呢？专家介绍，中医讲究天人...
5年前 (2019-11-12) 636 0 夏季养生
夏季属火应于心 凉血养心最养生
夏三月阳气大放，夏属火应心，心为阳脏，所处上焦，为阳中之太阳，夏三月人的阳气主要集中于心。 夏，是怒放，是生长。适度“放纵”以待秋。夏长正是为秋收，自然之法则。 “斗指东南...
5年前 (2019-11-12) 574 0 夏季养生
夏季祛湿正当时
暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此时人体最易被“湿邪”入侵。 随着气温的不断升高，暑季的脚步距离我们越来越近。暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿...
5年前 (2019-11-12) 655 0 夏季养生
心脏病患者夏季预防中暑小常识
夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量和心输出量大大增加，心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。 夏季气温高，想要顺顺利利的度过夏季就要注意防暑降温。 据了解，中暑的发...
5年前 (2019-11-12) 603 0 夏季养生
夏季炎热警惕冰箱病，正确使用冰箱4要点
夏季炎热，很多人都喜欢冷饮或者从冰箱取出食物直接食用，为此专家提醒这种习惯一定要警惕“冰箱病”。 夏季炎热，很多人都喜欢冷饮或者从冰箱取出食物直接食用，为此专家提醒这种习惯...
5年前 (2019-11-12) 643 0 夏季养生
五毒月九毒日有多毒？
五月是整个热天的开端，五毒虫开始活跃，鬼魅魍魉也会猖獗，这些都会给人特别是会给无所顾忌又无抵抗能力的孩子带来灾难，必须在五月端这天集中地为孩子消灾防毒。 转眼间，又到了农历...
5年前 (2019-11-12) 555 0 夏季养生
夏季养心 养阳是关键
中医养生讲究因地制宜、因时制宜，时值夏季，大众应根据夏季的时令特点来科学养生。 中医养生讲究因地制宜、因时制宜，时值夏季，大众应根据夏季的时令特点来科学养生。 茶饮药膳祛暑...
5年前 (2019-11-12) 663 0 夏季养生
夏季贪吃冷饮小心患肠胃炎
每到夏季，不少人为了解暑热，贪吃冷饮，这些冰凉的食物大量进入肠胃后，刺激干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良。 每到夏季，不少人为了解暑热，贪吃冷饮，这...
5年前 (2019-11-12) 770 0 夏季养生
夏季暑湿伤脾胃 自我保健四建议
夏季炎热多雨，湿热之气较盛；胃肠功能必然会受到影响，所以在湿热较重的环境中，人容易困乏、食欲差，还容易腹泻。 夏季高温天气，人们普遍食欲下降，茶饭不香，甚至出现腹泻、呕吐、...
5年前 (2019-11-12) 615 0 夏季养生
