养生知识网的专栏
艾灸养生
????【艾灸养生】?? 吃药一年,不如肚脐温灸10天。 人体因风、寒、暑、湿、燥、火六邪所引起的不同病症，通过肚脐温灸可以让药物迅速进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里...
2年前 (2022-06-03) 296 0 中医养生
女性可以选择用艾灸来养生，(转载)
女性养生可以选择艾灸，简单自己又容易操作，平时经常艾灸关元、气海和三阴交，可以保养子宫及卵巢，并且可以调经美容。还可以去美容院调理肩颈以及疏通乳腺，现代人生活压力大，颈肩部肌肉...
2年前 (2022-06-03) 297 0 中医养生
夏至养生 | 扶阳驱寒，艾灸气海、关元穴！
2021年6月21日将进入夏至，太阳直射到地球的最北端，也是一年中北半球北昼最长的一天。 夏至三候： 一候鹿角解，阳性的鹿角开始脱落。 二候蝉始鸣，禅感应到阴气开始...
2年前 (2022-06-03) 277 0 中医养生
鄙人新开了一家养生会馆，主营艾灸和按摩，请问前辈们怎样拓客？
我谈一谈我的观点。 因为我以前一直在恩艾灸馆里面做经理或者店长的职务。 现在因为家庭的关系，然后就回家自我创业，做这个蕲艾的特色产品。蕲春艾草的种植加工生产。 那么新开的养生馆如...
2年前 (2022-06-03) 281 0 中医养生
艾灸有什么功效与作用？
什么是对身体最重要的能量？我们如何运用神奇的艾草？为什么艾灸疗法如此神奇？艾灸，一种无毒副作用的古原生态疗法，中国古代医术的重要组成部分。 “艾”，一种效用特殊的草。有一种草，样...
2年前 (2022-06-03) 252 0 中医养生
如果够钱，艾灸馆、养生馆、足疗店，你会怎么选？
养生行业不容置疑，前景是非常广阔的。 我做养生行业十年了。身边也有很多同事自己出来创业，其中不乏一些技术好有资源的同事，总体成功率20%。80%失败告终。 分为两种，一种是专业艾灸...
2年前 (2022-06-03) 420 0 中医养生
老年人如何通过艾灸保健养生？
谢谢邀请。 青壮年身体好，体质也不差，但很多青壮年都有熬夜的习惯，也存在吃饭不能按点吃，饥一顿饱一顿，很不规律的情况，同时还有爱吹空调、爱喝冷饮的习惯。这些都是快速损耗人体阳气的不...
2年前 (2022-06-03) 282 0 中医养生
五谷养生粥都包含什么原料！听说可以均衡营养，促进健康。是真的吗？
【五谷养生粥】 原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克 做法： 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙...
2年前 (2022-06-03) 334 0 美食养生
五谷养生粥怎么做
1、食材：大米200g，小黄米10g，薏仁米20g，燕麦10g，胡萝卜30g，青菜150g，鸡蛋1个。2、准备食材，将胡萝卜、青菜、鸡蛋分别洗净切好，待用。3、将大米和薏仁米、小...
2年前 (2022-06-03) 528 0 美食养生
五谷养生粥的做法五谷养生粥怎么做？
五谷杂粮中含有较多的膳食纤维。而膳食纤维作为人体每日必需的七大营养素之一，能增加食物黏滞性，减慢糖类和脂类的肠道吸收速度，从而起到促进排便、降低血糖血脂、减肥、排毒，以及预防消...
2年前 (2022-06-03) 255 0 美食养生
