美食养生
孕期养生有什么食疗呢？
鲜虾海鲜饭 材料：鲜虾6只，胡萝卜丁200克，豌豆100克，新鲜米饭1碗，鸡蛋2个，小油菜205克，盐1克，食用油适量。 做法： 将大虾洗净，去掉外壳和头部，控干水分；小油...
3年前 (2021-10-22) 278 0 美食养生
食管癌有什么养生食疗呢？
古代有两个治疗“噎膈”(相当于食管和贲门部的癌肿)的处方，可以仿做。 一叫韭汁牛奶饮。这实际上是一个食疗方。牛奶营养很好，羊奶也可以。在牛奶煮好后，再加入韭菜的汁。韭菜250克左...
3年前 (2021-10-22) 322 0 美食养生
夏天如何食疗养生？
夏季食疗 荷叶冬瓜粥：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。冬瓜...
3年前 (2021-10-22) 334 0 美食养生
食疗养生食谱有哪些？
保健护理的基本饮食类型，主要指护理一般病人应采用的基本饮食方式。根据身体状况，基本饮食方式可分为以下4种： 1。普通饮食。 指平时所...
3年前 (2021-10-22) 290 0 美食养生
春节怎么吃？这几道养生食疗汤来帮你养胃助消化
在传统节日-春节中，家家户户少不了大鱼大肉，难以避免会进食大量的高蛋白、高脂肪、高热量的菜肴，再加上烟酒和熬夜，均可对身体健康构成一定影响，特别是因肠胃负担加重而引起的消化系统疾患...
3年前 (2021-10-22) 305 0 美食养生
稳血压、清热利湿、祛斑……这7个食疗养生方法快来了解一下
稳血压、降血糖、祛老年斑…… 7个食疗养生方法快来了解一下~ 祛除老年斑：三红茶 三红茶由山楂、枸杞、红枣组成，而且选料很有讲究。山楂片是干的山楂果干，红枣要小的，买枸杞子要...
3年前 (2021-10-22) 284 0 美食养生
秋分食疗养生“润”字当头，这8种清润食物要多吃
秋分的到来，表示着我国大部分地区气候已经变得凉爽，正如谚语所说“白露秋分夜，一夜凉一夜。”尽管此时气温开始下降，天气逐渐变凉，但是气候依然干燥，不少人难免出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、皮...
3年前 (2021-10-22) 294 0 美食养生
冬至后养生食疗很重要 这4款食疗方能帮你来养生
冬至过后说明天气变得越来越寒凉了，北方容易出现雾霾天气，本身老年人的身体各个器官功能已经出现了退化，此时应该多喝一些汤类来滋补身体，提高抵抗病毒的能力。 冬至后喝哪些汤类能够滋补身...
3年前 (2021-10-22) 317 0 美食养生
食疗养生你做对了吗？这样做才能调理身体，安全又健康
在前面文章中咱们有部分人群，对食疗养生还是有或多或少的误解，今天我们给大家讲解一下，食疗的养生原则。在防病治病过程中，应正确对待药膳与药物的关系。药物是祛病救疾的，见效快，重在治病...
3年前 (2021-10-22) 289 0 美食养生
几款食疗养生食谱，缓解胃部不适，养胃最好的办法就是食疗
对于经常胃部不舒服的人群来说，养胃最好的办法就是食疗，利用食物中的各方面机能来养护胃，这是一种健康的养生方法，今天就给大家推荐几款有用的养生食谱… 食疗养胃——鸡内金养生粥 鸡内...
3年前 (2021-10-22) 321 0 美食养生
