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万景元:道教的辟谷与养生
【配图为华山散人,道号李明极,道家隐仙派传人。以擅长辟谷出名。来自互联网】 | 一、 道士为要何辟谷 | 辟谷又叫却粮、休粮,是道教修炼的方术之一,因其经常和服气一起操作,故又...
2年前 (2022-07-28) 451 0 养生文化
肾虚?的男人奥秘你懂了吗(转载)
肾虚?的男人奥秘你懂了吗 来源:钱太多|作者:钱太多|7 次浏览|分享到: 六味地黄丸滋补肾阴的大好时机,六味地黄丸肾气丸去掉了,温补的附子为主。就从一个温补肾阳的滋补...
2年前 (2022-07-27) 394 0 秋季养生
早不起封杀阳气 ,晚不睡耗阳气(转载)
早睡早起占人体健康的百之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只充了50%的电,白天还要释放100%,那5...
2年前 (2022-07-27) 395 0 秋季养生
秋冬养生,喝一碗红糖水真的有用吗?
俗话说:“秋冬养生,红糖先行”。俗话还说,“红糖是个宝,病毒全赶跑”。在进入秋季之后,很多朋友圈的养生秘笈里都会提到红糖,说它有补血和养胃等功效。 但爆炸营养课堂的营养师告诉大家,...
2年前 (2022-07-27) 436 0 秋季养生
秋冬养生茶有哪些?
四季饮茶各不同 饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、...
2年前 (2022-07-27) 373 0 秋季养生
#秋补#秋季饮食养生有哪些需要注意的?
明日处暑,证明此时已经到了我们最为关注的秋季。秋季,伴随着丰收之时,秋风伴随着夏季余热,此时秋燥、秋乏且饱含湿气,养生方面应该合理注意。 对于饮食,从总体层面来讲,请大家注意“去...
2年前 (2022-07-27) 431 0 秋季养生
秋冬养阴 滋补养生(转载)
现在已经进入入秋,我国虽然大部分地区仍然处于非常炎热的状态,高温持续不退。但是在我们在饮食调理上也应该遵循入秋的养生保健法则,中医有秋冬养阴的说法,所以我们在这时应该尽量多使用...
2年前 (2022-07-26) 409 0 秋季养生
秋冬养身,上个暖暖的焙火浓香铁观音。
秋冬养身,上个暖暖的焙火浓香铁观音。 浓香型:<传统工艺,正味养胃,冷藏更佳> 属传统半发醇的安溪铁观音茶,适合资深茶友饮用,因为口感较重,由于经过焙火加工...
2年前 (2022-07-26) 409 0 秋季养生
秋季养生除了热水泡脚,盘龙云海排毒养颜胶囊也不要错过!(转载)[已扎口]
泡脚属于中医足疗法内容之一,你们知道泡脚有什么功效吗? 1.泡脚可以促进血液循环 脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论来看,脚离人体的心脏最远,而负担最重。因此,这...
2年前 (2022-07-25) 352 0 秋季养生
云南中西医结合医院杨淑玉:为什么春季高发精神疾病(转载)
“菜花黄,痴子忙”说的是春季是精神疾病复发率最高的时期。每年春节后到5月份这一段时间,精神疾病患者的就诊率就明显上升。 云南中西医结合医院杨淑玉表示:阳春三月,精神心理疾病...
2年前 (2022-07-25) 379 0 秋季养生