养生人群
人人都懂得运用传统中医与中华武术来养生，医院还会有人吗？
人人都懂得运用传统中医与中华武术来养生，医院还会有人。 虽然传统医学与中华武术在中国人的历史发展都为中华民族作出了重要的贡献，但并不代表它们就是完美，仍然还有缺点与不足，借用现代哲...
3年前 (2022-03-27) 273 0 养生人群
为什么有的人说泡脚是最大的养生骗局？有什么科学依据吗？
睡前泡脚，是人间养生的单项类别。有一定的养生科学价值。养生在于防病治病，以利健康和延年益寿为目的的。 养生套路很多，人体各个关节，穴位，毛发，五官，脚手等处处皆可养生。养生来自古代...
3年前 (2022-03-27) 500 0 养生人群
入秋了，体寒人群适合吃什么养生又健康？
前几天约了一个朋友，在日式料理店吃了一顿晚饭，看着隔壁桌一锅满满的食材就很心动，回去后，研究了一下，发现这道日式鸡肉火锅做法其实很简单，这种天气配上暖暖的一锅菜最适合不过了。不仅看...
3年前 (2022-03-27) 285 0 养生人群
有哪些适合50岁后人群的养生方法？对身体有何好处？
有句话说，年轻不养生，老了之后养医生。现在的人们生活条件好了，有了养生的资本，但是也给年轻人提供了放肆生活，透支身体的机会。于是，等到上了年纪之后，各种慢性病随之发生，甚至有些人年...
3年前 (2022-03-27) 283 0 养生人群
老年人如何养生，才能健康长寿？做到这3点，不花钱也能延年益寿
健康长寿是很多人都在追求的，尤其是人们的生活水平逐渐提升之后，自身的健康养生意识也越来越高。但当前由于生活习惯以及生活方式改变的原因，很多人尤其是年轻人群过多的透支身体，严重危害身...
3年前 (2022-03-11) 310 0 养生人群
这三位国医大师的养生秘诀，简单易学，若你能坚持，大概率会长寿
有句话说“今天不养生，明天养医生”，现在很多人都在养生，有的是真的在养生，但有的人一直以来深信不疑的养生方法却是在“养病”。养生，究竟该怎么做？康康整理了几位国医大师的养生秘诀，其...
3年前 (2022-03-11) 314 0 养生人群
老年人怎么养生才长寿？医生提醒：这3大误区不要碰，很多人中招
现代社会，养生是一个很流行的词。很多老年人也都非常注重养生。确实，养生做好了可以起到强身健体的效果，但是很多老年人都容易走进一些养生的常见误区。今天笔者跟大家聊聊老年人养生的常见误...
3年前 (2022-03-11) 342 0 养生人群
100岁的杨振宁思维敏捷，健康矍铄！他的3大养生秘诀值得学习借鉴
近日诺贝尔物理学奖获得者、中国科学院院士、清华大学高等研究院名誉院长杨振宁先生度过了自己100岁的生日，杨振宁先生和李政道先生在1967年获得诺贝尔物理学奖，被誉为20世纪最伟大的...
3年前 (2022-03-11) 325 0 养生人群
老年人的10种保健方法有哪些？要学法帖子
宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》，是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》，简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代人，但基本精神仍具有指...
3年前 (2022-03-11) 310 0 养生人群
老人生活中要注意10点，更好地养生保健
老人随着年纪的增加，身体各项机能都有所下降，日常生活中要做好养生保健工作。 老人生活中要做好如下10点1、合理饮食，少食多餐，尽可能选择低脂食物 2、多喝水，不喝酒 3、抽烟的...
3年前 (2022-03-11) 373 0 养生人群
