中医养生
补肾最好锻炼方法是什么？
肾有固精，藏精之本，也是人体精神气的发源之地，故而说伤肾为伤神，说的就是这个道理，据传闻乾隆爷每天睡觉之前练习臀部一百遍效果很好，所以运动加强身体的抵抗力和免疫力固然不错，但是如果...
3年前 (2022-05-29) 319 0 中医养生
孩子上高一，中度抑郁症正在吃药，多长时间能恢复？
我回答过好多次关于抑郁症的话题，再次复制粘贴过来。 抑郁症的成因各不相同，谈一谈我接收的抑郁症来访者个案，希望能对你有所帮助与启发。 个案一:来访者初三开始接受心理咨询，到大二时开...
3年前 (2022-05-29) 307 0 中医养生
有多少人是用中医治好的抑郁症？
在这里,我来分析下中医对于抑郁症的认知，以及中医对于抑郁症的治疗机制和方法。 中医对抑郁症的病因病机认知抑郁症是以持续性的心境低落为主要临床表现，严重时可出现幻觉、妄想等精神症状...
3年前 (2022-05-29) 307 0 中医养生
你认为怎么才是养生？为什么养生专家也有年纪轻轻死掉的？
养生专家，过度养生，从而快早死。养生，只要将身体调理好，身心皆可达到养生的目的。一，饭后走一走，能让脂肪不要，体内积聚，二，每天睡前用温水泡脚，可以刺激脚部的穴位，改善人体的血液和...
3年前 (2022-05-29) 339 0 中医养生
每天走多少步才最健康？
现在很多人迷上了大步走这种运动，每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人？长时间走路会不会让关...
3年前 (2022-05-24) 277 0 中医养生
用经络养生保健康，杜绝亚健康
二十一世纪是以人为本，人以健康为本的世纪，因为健康是人生最大的财富。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未来，就有希望；失去健康，就失去一切。健康不是以治病为本，...
3年前 (2022-05-24) 299 0 中医养生
北京经络养生馆，信奉草堂——2013最巨影响力的品牌!
加盟信奉草堂养生馆成功创业属于您! 也正因为现在的一些人们对于养生的越来越重视，如今的养生馆可以说是越来越多了，现在加盟一家养生馆的朋友们可以说是越来越多了，加盟信奉草堂养生馆...
3年前 (2022-05-24) 417 0 中医养生
![[诗文原创]用经络的眼光看茶文化 之一 冬季养生茶VS白茶](http://starcoord.com/zb_users/theme/we_media/include/random/17.jpg)
[诗文原创]用经络的眼光看茶文化 之一 冬季养生茶VS白茶
用经络的眼光看茶文化 文：泰山养生主 之一 冬季养生茶 VS 白茶 时近小雪，泰山的冬天已非常寒冷，清晨还弥漫着雾气。太阳出来驱散薄雾，马大夫也驱车从...
3年前 (2022-05-24) 340 0 中医养生
经络养生如何正确按摩、按压穴位
经络、穴位是中医重要的保健事项，很多推崇中医养生的人群对其尤为重视。其中，在人体中隐含了诸多重要的经络和穴位，按摩对了能起到养生作用，而按摩错了或手法不当则会危害身心健康，针对...
3年前 (2022-05-24) 297 0 中医养生
经络养生解决疼痛困扰(转载)
你痛吗？每天，都有许多人在饱受疼痛的折磨：头疼、脖子痛、肩痛、背痛、腰痛、心痛、胃痛、肚子痛、腿痛、脚痛……从春秋战国时的美人西施开始心痛（著名的典故“西子捧心”），到三国曹操...
3年前 (2022-05-24) 305 0 中医养生
