什么是“天人合一”的养生观？

天人合一，简单地说就是人与周围环境互相联系、互相统一的关系。人要尊重环境的变化，更要适应环境变化，只有在尊重客观规律的基础上，才可以根据规律的变化去改变环境，否则会受到环境对人的惩罚！人要与环境相和谐，不要盲目去破坏环境，要保护环境，只有人养环境，环境才会养人。

天人合一，是养生观中很重要的学说，人要适应环境，保护环境，环境才会提供人生存的物质，才会提升人的健康生活指数。天人合一，是养生最根本观点。