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到底多少岁属于老年人,可以遵循老年养生?

2022年07月03日 15:04:552620百度已收录

多少岁属于老人我认为:七十岁是真正属于老人,一是古言人过七十古来稀,我也体会人过七十,下半年不如上半年,一年不如一年,五符六脏各项功能出现明显下降,小毛小病突发或不适,当也相当一部分人遗传基因好,后天生活习惯,生活条件,心态,等原因七八十岁身体仍然是很好的,第二至予尊循老年养生,也只有三分之一多一点,这些人有经济条件,有文化,有意识,有懂得,第二部份三分之一,不懂养生,上当受骗,反感,逐渐走向自我方式,第三部分人经济条件差些,也没养生意识,顺其自然罢了,对于养生,现在社会全民养生观念是提高了,但有些产品夸大保健功能,以金钱赢利为目的,加上老年吸收能力下降,恢复疗程长,带来老人严重负担,使用这种方式养生少了很多,饮食,运动养生多了,现在社会,生活幸福进步。

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