太极拳高架能养生吗

能，比如说养生桩。

可以，我所在太极拳站就有一个老人半身不遂，就通过练太极行走自如了

高架跟落地架的区别在于年龄的大小，也就是高架更适合中年跟老年人习练，落地架在年幼就可以习练，但是养生都完全具备，因为在中年或者老年习练架子过于低那么多与膝盖变回有损伤，而年幼习练本身身体各个部分都比较柔软，也是在长身体部分，但是太极拳本身就是已养生为主的，所以高地架都适合养生，只是对于搏击有阻碍。