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南怀瑾先生（1918年—2012年）是现代享誉国内外，特别是华人读者中的文化大家，中国传统文化的积极传播者和倡导者。他一生经历奇特，愿行非凡。除自身天资极高之外，自幼饱读诗书、遍览经史子集，学养深厚；年轻时习武访道、闭关阅藏；并且始终致力于实修实证，加之丰富且不可复制的特殊经验，使其融通中华传统文化儒道佛之精华，兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医武养生等。
南怀瑾先生幼时开始习武，于1935年考入浙江省国术馆。曾参加中央国术馆张清江先生于杭州国术馆主办的全省性国术比赛，以姿势优异而获冠军，并于1937年以第一名的成绩毕业。之后寻师访道，于成都拜于太老师袁焕仙先生门下，参禅悟道，在峨嵋闭关三年，发弘誓愿，几十年来为中华传统文化延续命脉，殚精竭虑。
大约在1977年前后的一天，南怀瑾先生突然宣告在身边的学生，有李淑君、张明真、古国治、陈美龄、曾令伟、戴玉娟、湛金涛、李蔚亮等人，亲自正式传授太极拳。遂有这套“南传太极拳108式”流传于世。其中的李蔚亮先生一直坚持在台湾教授“南师所传之太极拳”，迄今已有近四十年。
在南怀瑾先生即将诞辰100周年的特殊年份里，“敦众书苑”非常荣幸地邀请李蔚亮先生，开设太极拳暑期班，特别传授“南怀瑾先生亲传之108式太极拳”。
南师亲传108式太极拳特点：
此套太极拳，是经南怀瑾先生依气脉经络之运行而调整改良之拳架，其结合了传统导引、吐纳的方法，经常练习可显著提高心肺功能，畅通经络、血管、淋巴及循环系统，增进柔韧度、肌力及肌耐力，达到强身健体的目的。
特色：
1、拳架较低;
2、弓箭步之要求比较细致;
3、腰部旋转之角度较大;
4、每两个动作间皆有一过门动作连系;
5、拳架可在一小区块空间内练习。
由于南师传授此拳主要为配合静坐调身，养生祛病，故不传推手及技击。
南怀瑾先生曾经专门讲解“太极拳法要”，收录于《太极拳与静坐》（上海人民出版社）一书中。在南先生其它的著述中，他曾经谈到：
“太极拳是由武当内功长拳变化出来的，武当内功的长拳，脚踏在动摇的楼板上，一点声音都没有，这个叫内功。所以太极拳练得好的，在饭桌下面这么一转，或者站在四块砖头上，就可以打完一套拳，那才叫太极拳。现在打的拳，我叫它是摇摆太极拳，已经不成话了。再譬如打太极拳的含胸拔背，含胸不是前胸窝起来这样含，两个肩膀撑开骨节脱开叫含胸，自然胸就含了，背脊就充满了。现在大家学太极拳，含胸拔背是弯的，然后气沉丹田，前面抱一个西瓜，两个手像螳螂一样，就在那里混水摸鱼摸它一阵叫做太极，同我们当年学的太极都不同。”(《列子臆说》《南禅七日》)
授课老师介绍：
李蔚亮先生：公元1954年生，毕业于台湾国立中兴大学，学生时期（一九七三年）得因缘而于 南公怀瑾老师座下修学。 一九七七年前后，南师集合座下年轻同学，传授太极拳，月余间将拳传授完毕。名为杨氏太极，但是拳架却与杨氏大不相同。授拳期间，由于李蔚亮同学表现较佳，同时作为 南师授拳之助手。
其后 南师成立大乘学舍，十方丛林书院等培训僧才之单位，就指派李蔚亮先生担任教学。南师离开台湾后，首愚法师成立之十方禅林亦继续由李蔚亮先生教授南师所传之太极拳，直至2016年。这期间也曾在台湾中央大学任教三年太极拳。
李蔚亮先生希望在中国大陆传授弘扬 南怀瑾先生所传之太极拳，使更多人能够强身健体，从中受益；同时也希望此拳法能够永续流传，造福炎黄子孙。
太极拳暑期班课程设置：
（一）课程时间：
2017年7月—8月两个月内将108式传授完。并且邀请李蔚亮先生在敦众读书会开设“唐诗的鉴赏与吟唱”导读讲座。
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（二）太极拳教学安排：
（三）太极拳上课地点：
上海市徐汇区宜山路1289号复星产业园区主楼10层太极馆
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（四）周日上午敦众读书会系列讲座：
主题：唐诗的鉴赏与吟唱（李蔚亮先生）
人员：太极拳班的新老学员优先
费用：免费
地址及具体时间：另行通知。
报名方式：
【报名费用】：
1、新学员4500元
2、复训老学员（曾随李蔚亮先生学习过者）2000元
【招收人数】：新学员30名，复训老学员（曾随李蔚亮先生学习过者）10名
特别优待：曾参加过李老师两期以上付费课程（初学加复训）的老学员可免费参加此次课程。
【报名时间】：从即日起至6月28日
【报名条件】：
1、十八岁以上的成年男女。
2、膝盖骨不曾受伤，或受伤已痊癒，没有留下后遗症者。
【报名咨询】：
咨询电话：13671760489，敦众小燕子（微信号同此号）。（电话接听时间为工作日9:30-17:00，非工作时间和周六日请短信或微信留言）
付费方式：
1、用微信扫描下方图片二维码进入“敦众书苑”微店付款页面。付费后请在订单备注里注明个人姓名、联系方式。
2. 银行转账：
账户名称：上海敦众文化发展有限公司
开 户 行：中国农业银行上海江宁支行
账 号：03330600040022724
转账汇款报名者，汇款后请将汇款信息“太极拳报名+学员姓名+汇款方式+金额”发送到敦众小燕子手机号（或微信）“13671760489”，当收到确认回复后，方视为报名成功。
李蔚亮先生教学风采
李蔚亮
李蔚亮
“南师所传太极拳”交流群
为了更好地传播“南师所传108式太极拳”，让大家有一个互相交流切磋的平台，敦众书苑特别成立“南师所传太极拳”交流群，欢迎大家积极加入。（添加下方微信拉您入群，请注明群名称）
