峨眉雪芽茶业集团公司
在“2021第九届北京国际旅游
商品及装备博览”荣获
优秀旅游商品奖
“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。这个周六就是秋天的最后一个节气霜降，也意味着冬天即将开始。 霜降秋色尽，喝茶暖身心，在这个节气更迭的日子里，让我们在红茶醇厚的香甜中，留下温暖，饮一个暖冬。
霜降 | 饮金峨红
寒气渐至，温胃暖身
霜降过后，天气越发寒凉，此时饮茶养生要注重驱寒保暖，按照“虚则补之，寒则温之”的传统中医养生基本理论，就要少饮茶性寒凉的茶。茶性温热的红茶就较为适合此时品饮。
红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
研究表明
红茶内含有的蛋氨酸能够提升人体耐寒力和免疫力，如果身体耐寒适应性差，冬天较容易觉得寒冷、四肢冰凉，可通过适当品饮金峨红摄入蛋氨酸，提升身体耐寒适应性和免疫力。
霜降一过，
天气更凉、更燥了，
人体正气更容易被侵袭，
此时养生应该注意哪些方面呢？
霜降 | 养生
养生保健，强体防病
1.护膝暖足
霜降时节，渐入冬寒，人体关节部位最怕受凉，容易出现腰腿痛等疾病，因此需要开始加强保暖。同时要注意护足。
2.养好脾胃
霜降时天气明显转凉，对胃肠道有一定刺激，机体代谢增强，各种消化液分泌增多，是消化道溃疡的高发期。饮食上注意适当吃一些养胃的食物，如板栗、花生等。
3.养肝气
霜降时草木零落，众物蛰伏，是冬季的前奏。此时秋风时起，衣着要保暖。一杯热乎的金峨红，滋润皮肤，缓解口干。少吃冷、凉、生、辛辣的食物。
当然了，霜降节气
如果你希望你的朋友圈更有逼格的话，
建议你发条这样的朋友圈：
霜降水返壑，风落木归山。
冉冉岁将宴，物皆复本源。
在配上一杯茶的照片，
你的朋友们都会感觉你非常贴心。
