我是一枚刚刚解放粗来的烤盐僧~~~一个以烤盐为借口滴胖妹纸~~~
南方淫~~~大四下架滴学姐~~~混迹在大武汉过着膨胀滴森活~~~~
最近在烤盐的阴影下使劲吃~~~肥了一大圈~~~每天看着版里的各种好吃的真是很刺激食欲啊有木有~~~~
烤盐的那段时间饮食作息乱七八糟~~趁着烤盐完放松滴小日子来健康饮食~研究研究养生神马的！！
还有最重要的！！！减肥！！！！！
卤煮滴减肥史颇长TAT。。。方法各种各样。。。当年高考完各种虐待自己从132折腾到了108这样。。。。方法不当~~到了大武汉之后吃吃喝喝又蹦回120+。。。PS：卤煮169.。
后期什么黄瓜鸡蛋减肥法、苹果减肥法、左旋肉碱、咖啡神马的各种邪门歪道。。。。终于把自己折腾到MC不正常、反弹迅猛、缩胸（-0-)、容易疯狂暴饮暴食的神奇体质╮(╯_╰)╭
直到今年开始长时间的健康饮食（稍微控制）+坚持运动终于安全稳定而美好滴瘦到了102~~而且肌肉线条都炼的很nice~~~哦后哦后~~~~
不过= - = 烤盐期间各种烦躁每天都在暴食。。。懒惰好久不跳操。。。。一直生病神马的最近又胖了十斤了吧。。。。= - 0 -
于是飘来饮食发首个记录帖~~~记录每天的吃吃喝喝~~和大家聊天~美食什么的~~
每天记录希望可以监督自己~~ヾ(=^▽^=)ノ
~~~~~~~奉上前段时间的各种乱吃。。。。
