在云南大理学习养生N年，确毅然决定不再做养生，很多关心的人问过我，到底为什么？我只能内心里说，如果你能参透整个过程，估计你也不一定会做了！但是，抛开家庭，抛开亲人，砍断生意，如此几年认真学习，到底学到了一些什么呢？我想告诉大家，我学到的都是“衣食住行”里的养生！而这些生活的养生知识，把我从让人唾弃的“大妈”身材，到现在的翘臀，弯腰。当然，我也还在路上，将继续加油努力！希望蜕变更好！关注此号，从此每天更新一条“衣食住行”的生活养生知识，恰恰这些应该是生活中大家都应该要懂的常识，将会给几代人甚至社会带来非常大的隐性收获！
我有幸师从我的老师，只能说是一位非常了不起的村东头的人物！真正砍断自己的生意，丢下家里的生意，抛下老公，孩子，父母，在老师身边一待就是N年，现在想想，幸亏家里人足够支持，以至于现在家还在！学习了这些年，果断关掉了自己的养生馆，不再做养生，重新开始做着养生食品，大家注意，我是做些养生食品，不是什么保养品，保健品之类的啊！因为，我想做的还是“衣食住行”，其实，身体健康与否，绝大部分都在衣食住行之间，再常识不能的常识！可惜的是更多人不知道。这些知识人人要懂，特别是家里的女主人，你更需要懂得！
今晚分享:关于摔伤骨头类的情况:
这种情况生活中经常碰到，我们懂得了也可以教会周边有需要的人。
我们经常听到“伤筋动骨一百天”！以前会普遍认为是伤筋动骨了，就100天不能行动之类的！实际上，老话的真正含义是:伤筋动骨100天不可以夫妻同房！为什么这样说呢？中医里有句话:“肾主骨生髓造血！”一旦身体受到创伤，在重新修复的过程中，需要大量的气血进行支撑，而夫妻同房是有损伤肾气的，肾气则是主骨、生髓而造血的！
大家能理解和认同吗？
同为健康探讨，这是本人的观点，供参考！
关于“衣食住行”就在指点我们的人生！
生活养生就是如此简单！
每天分享一条！（这条是今晚特意多分享在微信的养生群的，想加入养生分享群的朋友可以扫描下面二维码）
朋友们如果想继续听分享，就关注我吧！
你将会收获满满的！
#我要上头条# #微头条日签# #微头条热搜#
关注本文作者，请按照下图顺序1－2－3－4操作！
加入作者微信生活养生小知识群，添加下面微信！
