养生知识网的专栏
哪些甜味中药食疗养生能治病？
山楂 很多人印象里山楂是一款非常好吃的零食，但实际上山楂具有很好的通便、助消化的功效，对胃部食物积滞效果更为显着。同时山楂还可以用来开胃，增强食欲，夏季食欲不振的时候不妨吃点山楂...
2年前 (2022-06-17) 363 0 中医养生
仁济中医康复养生社区公益活动正式启动(转载)
“医生，这几天我经常感觉喘不上来气，您帮我检查检查是怎么了？” “我上次做得体检，说是我血压高了，您帮我看看有没有降下来？” “我的颈肩这俩天特别疼，有什么缓解的办法吗...
2年前 (2022-06-17) 341 0 中医养生
秋季生活小常识
秋天来了，气候干燥，给大家介绍一些秋季生活小常识，保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为...
2年前 (2022-06-17) 311 0 秋季养生
秋季生活小常识(转载)
秋天来了，气候干燥，给大家介绍一些秋季生活小常识，保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为...
2年前 (2022-06-17) 300 0 秋季养生
秋季健康饮食小常识(转载)
1.早餐宜吃谷物 秋季气候干燥，要想缓解秋燥的症状，早上可以多吃些谷物类的食物，如小麦、小米、大豆等，可以很好的滋阴润燥。 2.石榴榨汁喝 秋天是石榴大量上市的季节...
2年前 (2022-06-17) 305 0 秋季养生
秋季小常识
秋季养生小常识，。由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃...
2年前 (2022-06-17) 314 0 秋季养生
秋季护肤小常识
秋季护肤小常识，是干燥秋季爱美人士不能错过的！秋季干燥，皮肤也变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘的发生。想要护肤养肤，秋季护肤小常识一定要牢记。 身体的感知往往比天气预报来得...
2年前 (2022-06-17) 330 0 秋季养生
中药食疗养生有哪些注意呢？
现在各类养生节目和养生书籍，甚至养生广告和相关的保健品广告鱼龙混杂，良莠不齐，切不可认为电视上、书上说得错不了，盲目跟风，而要谨慎辨别养生信息的真伪，如果不能辨别应向正规医院的医生...
2年前 (2022-06-16) 376 0 中医养生
准妈妈中药养生要注意什么呢？
准妈妈中药养生要注意“胎前三禁” 准妈妈使用中药养生，必须考虑到中药对孕妇本人以及胎儿的影响，以防导致胎儿畸形、流产等。 与用西药一样，妊娠期用中药也宜慎重，可用可不用...
2年前 (2022-06-16) 364 0 中医养生
冬季养生的七类中药是什么呢？
冬季养生的七类中药：一、杜仲 治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。 用法：泡水、泡酒、炖肉。...
2年前 (2022-06-16) 427 0 中医养生
